Δίαιτα και ευφυΐα

Καινούργιες έρευνες πιστοποιούν παλιότερες γνώσεις που είχαμε εδώ στη Βιονευρολογική, ότι όποιος τρώει λιγότερο, σκέφτεται καλύτερα και αναπτύσσει ευφυΐα. Πράγματι, έρευνες ιταλικών ινστιτούτων πιστοποίησαν ότι η «πείνα» φέρνει στον εγκέφαλο μια παραγωγή μιας συγκεκριμένης πρωτεΐνης(CREB1 ), η οποία προάγει την ευφυΐα και βελτιώνει τη μνήμη. Βέβαια, πρόκειται για μια απλή ένδειξη, αλλά είναι ουσιαστική και δείχνει ότι η πρωτεΐνη αυτή, εισερχόμενη στο μεταβολισμό, διεγείρει την εγρήγορση και ως εκ τούτου την καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ινομυαλγία και ύπνος

Η ινομυαλγία είναι μια νόσος με εμφανές σύνδρομο πόνου σ’ όλα τα άκρα του σώματος αλλά ταυτόχρονα και με διαταραχή ύπνου. Περισσότερα...

Η ευχαρίστηση και ο επικλινής πυρήνας

Τόσο με τον μαγνητικό διακρανιακό ερεθισμό, μόνο ή και σε συνδυασμό με άλλα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, διαπιστώθηκε αρκετές φορές στην Βιονευρολογική μια ουσιώδης βελτίωση σε ότι αφορά την μετατροπή της ανηδονίας σε ευχαρίστηση. Περισσότερα...

Τι είναι η «μορφολογική» θεωρία;

Η «μορφολογική» θεωρία προέκυψε στις αρχές του 19ου αιώνα σαν ένα εργαλείο ψυχοθεραπείας, αλλά ασχολείται και με ένα πολύ ουσιαστικό και πρακτικό αντικείμενο. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Terra Incognita - Kontra Channel - Δογμα ΣΟΚ

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Δίαιτα και ευφυΐα