Όταν πεινάς δεν ξεχνάς

Εδώ και είκοσι χρόνια ασχολούμαστε εντατικά με τις άνοιες στη Βιονευρολογική.
Στο διάστημα αυτό έχουμε επιβεβαιώσει και εμείς και έχουμε πειστεί ότι κάπνισμα, ποτό και υπέρβαρος δηλαδή διαβήτης παίζουν ένα ουσιαστικό ρόλο στην εμφάνιση της άνοιας και ιδιαίτερα του Alzheimer.
Βέβαια όσο προχωράει η ηλικία και η εγκεφαλική φθορά για διάφορους λόγους τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες και να μεγαλώσουν οι παραπάνω παράγοντες και να παρουσιαστεί η άνοια.
Η εμπειρία έχει δείξει ότι η εγκράτεια από κάπνισμα και αλκοόλ με μια ασκητική μείωση του φαγητού και ελάχιστη χρήση μεσογειακής διατροφής βοηθάει πάρα πολύ στην καταπολέμηση της άνοιας.

Καπνίζετε;
Δείτε πόσο κοστίζει σας κοστίζει το κάπνισμα

Υπολογιστής κόστους καπνίσματος

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

O ρόλος της μνήμης στις μυθοπλασίες

Η μνήμη αποτελεί, κατά κάποιο τρόπο, ένα «αρχείο» εντυπώσεων, καταστάσεων, ιστοριών και βιωμάτων του κάθε ατόμου Περισσότερα...

Ημικρανίες και εγκεφαλικό έμφρακτο

Ιδιαίτερα στις γυναίκες είναι πολύ μεγάλος ο κίνδυνος της εμφάνισης κάποιας στιγμής ενός εγκεφαλικού εμφράκτου και ιδιαίτερα εκτεταμένης εμφάνισης Περισσότερα...

Η «ζαλάδα» στην απότομη έγερση

Σε οποιαδήποτε κλινική και οποιεσδήποτε συνθήκες, όταν κάποιος σηκώνεται απότομα από το έδαφος και έχει δυνατές ζαλάδες και αστάθεια, έχει νευρολογικό πρόβλημα Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Όταν πεινάς δεν ξεχνάς