• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Η επιστροφή στο σπίτι μετά τη δουλειά προσφέρει χαλάρωση;

Η επιστροφή στο σπίτι μετά τη δουλειά προσφέρει χαλάρωση;

Διαταραχές του νευροφυτικού συστήματος

Μελέτες έχουν δείξει ότι σε καμία περίπτωση η παραμονή στο σπίτι είτε με την οικογένεια είτε με φίλους δεν προσφέρει χαλάρωση μετά από μια έντονη μέρα. Το αντίθετο μάλιστα. Η καθημερινότητα εντός του σπιτιού αυξάνει έντονα τα επίπεδα κορτιζόλης, της στρεσογόνου ορμόνης που παράγει ο οργανισμός. Οι διάφορες καταστάσεις εντός σπιτιού διαμορφώνουν εντάσεις που ενοχλούν το άτομο. Προκειμένου να αποκτήσουμε εσωτερική ηρεμία πρέπει να αναγνωρίσουμε τι μας στρεσάρει περισσότερο μέσα στο σπίτι.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Εθισμός και κίνηση
Η ντοπαμίνη σχετίζεται με κάθε είδους κινητική δραστηριότητα. Περισσότερα...



Οι περίεργοι «θόρυβοι» στην τραχεία
Πολύ τακτικά, ιδιαίτερα σε παιδιά και εφήβους, αλλά και σε μεσήλικους, παρακολουθούμε να έχουν ένα συνεχή θόρυβο, τον οποίο κατά κανόνα προκαλούν οι ίδιοι στην περιοχή της τραχείας σαν να χρειάζεται να κάνουν εκεί ένα συνεχή «καθαρισμό» Περισσότερα...



Υποθάλαμος, το «κλειδί» της εμμονής
Ο υποθάλαμος είναι το τμήμα εκείνο του εγκεφάλου που κύριο χαρακτηριστικό του είναι η ρύθμιση του στρες. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

Πύλες του Ανεξήγητου - Κουντούρης - Ελεγχος του Νου

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo