• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Αντίσταση στην ινσουλίνη και ύπνος

Αντίσταση στην ινσουλίνη και ύπνος

Αντίσταση στην ινσουλίνη και ύπνος

Η περίπτωση της αντίστασης στην ινσουλίνη είναι ένας φανταστικός παράγοντας για τη ρύθμιση του ύπνου . Συγκεκριμένα, μια αυξανόμενη αντίσταση στην ινσουλίνη αντιστρατεύει την παραγωγή και τη δράση της ορμόνης του ύπνου , η οποία είναι η μελατονίνη.

Η μελατονίνη για να «δουλέψει» σωστά χρειάζεται την υποστήριξη του σωστού μεταβολισμού της κορτιζόλης, ο οποίος πάλι «καθοδηγείται» από την αντίσταση στην ινσουλίνη. Όλα αυτά μαζί έχουν σαν κύριο στόχο την απενεργοποίηση των διεγερτικών υποδοχέων μια συγκεκριμένης ουσίας, δηλαδή του λεγόμενου ασπαρτικού οξέος, που ρυθμίζει ουσιαστικά τον ύπνο.

Μια αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη έχει σαν αποτέλεσμα τη διαταραχή της μελατονίνης και τον κακό ύπνο.Άρα λοιπόν στις περιπτώσεις που έχουμε να κάνουμε με χρόνιες διαταραχές του ύπνου ή άλλα προβλήματα τέτοιας φύσης, είναι υποχρεωτικό να κοιτάμε και τη γλυκόζη , όπως και την αντίσταση στην ινσουλίνη σε συνδυασμό με τη δράση της κορτιζόλης.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Χαρακτηριστικά επιληπτικά σύνδρομα σε σχέση με τον ύπνο
Οι παιδικές επιληψίες και τα επιληπτικά σύνδρομα έχουν διάφορες μορφές, αλλά έχουν πολύ πιο εύκολη καταγραφή και διάγνωση, σε ότι αφορά την ταξινόμηση τους σε σχέση με τους ενήλικους Περισσότερα...



Κοιμήθηκε Βρετανίδα και ξύπνησε κινέζα
Αναφέρθηκε στις Αγγλικές εφημερίδες το όνομα της Σάρα Κόλγουιλ ( Sarah Colwill ) από το Πλίμουθ της Βρετανίας, προκαλόντας εντύπωση ότι η κοπέλα μετά από έναν δυνατό «πονοκέφαλο» άρχισε να μιλάει αγγλικά (δηλ. την μητρικής της γλώσσα) με κινέζικη προφορά. Περισσότερα...



Εγκεφαλική ενέργεια και απόδοση
Ο εγκέφαλος για να «ξεπεράσει» την καθημερινότητα χρειάζεται μια ποσότητα ενέργειας από διάφορα τμήματα του εγκεφάλου. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 5/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo