• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Γιατί το φαγητό μας ηρεμεί

Γιατί το φαγητό μας ηρεμεί

Γιατί το φαγητό μας ηρεμεί

Μια πολύ μεγάλη ομάδα ατόμων και κυρίως παχύσαρκων δηλώνει ότι μπορεί να ηρεμήσει μέχρι «αγαλλίασης» τρώγοντας. Αρκετοί από αυτούς μάλιστα δεν μπορούν να κοιμηθούν ή να πάνε καν στο κρεβάτι αν δεν έχουν καταναλώσει αλμυρά, γλυκά ή και συνδυασμό.

Η επιθυμία είναι ακατανίκητη και φτάνει μέχρι και σε επίπεδο «υστερίας». Αρκετά παχύσαρκα άτομα, εξαρτώμενα από αυτό, μπορούν να επαναλάβουν αυτή την κίνηση και στις διακοπές του ύπνου, έτσι που να δημιουργούν επιπλέον πρόβλημα και στη ρύθμιση των σταδίων ύπνου.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, αν δε ληφθεί ιατρική μέριμνα μπορεί η νυχτερινή εξάρτηση από το φαγητό να φτάσει σε τέτοια όρια που μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές ανακοπές ή άπνοιες.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πίσω από τις διαταραχές αυτές κρύβεται μια υπερέκκριση της ορεξιογόνου γκρελίνης, υπεύθυνη για την κατάσταση αυτή. Κάθε προσπάθεια ιατρικής «επέμβασης» πρέπει να ξεκινά από το σημείο αυτό.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Σπονδυλική στήλη και αγγεία
Πάρα πολλές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης ξεκινάνε από την τροφοδότηση που έχουν τα αγγεία της. Περισσότερα...



Δίαιτα και ευφυΐα
Καινούργιες έρευνες πιστοποιούν παλιότερες γνώσεις που είχαμε εδώ στη Βιονευρολογική, ότι όποιος τρώει λιγότερο, σκέφτεται καλύτερα και αναπτύσσει ευφυΐα Περισσότερα...



Επαναφορά του αυτοελέγχου
Όταν κανείς χάνει τον αυτοέλεγχό του, το πρώτο βήμα αυτοσυγκράτησης είναι η συγκρότηση της σκέψης του έτσι ώστε να μπορέσει να εκτιμήσει την κατάσταση ή τις καταστάσεις που τον οδηγούν στην απώλεια του αυτοελέγχου. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 3/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit