• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως η αθλητική δραστηριότητα βελτιώνει τη μνήμη

Πως η αθλητική δραστηριότητα βελτιώνει τη μνήμη

Νευρολογία-ψυχιατρική-μνήμη1 (1)

Εδώ και πολλά χρόνια έχει διαπιστωθεί μία αναλογική κατάσταση μεταξύ ποιότητας μνήμης και εκτέλεσης αθλητικών δραστηριοτήτων. Η σύγχρονη έρευνα των νευροεπιστημών έχει δείξει ότι οι αθλητικές δραστηριότητες βελτιώνουν ουσιαστικά τη λειτουργία της νευρογένεσης στον ιππόκαμπο. Πιο συγκεκριμένα, ο ιππόκαμπος «θέλει» τη συστηματική αθλητική  κίνηση προκειμένου να επιτυγχάνεται φυσιολογική ανάπτυξη στην νευρογένεση. Δηλαδή, να παράγει νέα κύτταρα τα οποία βελτιώνουν τη μνήμη και την ποιότητα ζωής. Είναι μία διαδικασία η οποία τα τελευταία χρόνια έχει μπει κάτω από το μικροσκόπιο των νευροεπιστημών και έχει εισάγει νέα δεδομένα έτσι ώστε η λεγόμενη κινησιοθεραπεία να χρησιμοποιείται σε πολλές νευροεκφυλιστικές εγκεφαλικές διαταραχές.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα



Όταν χάνεται η μνήμη και ο λόγος, αλλά δε διαταράζεται η συμπεριφορά
Όταν ερευνώντας μια νευρολογική ή ψυχιατρική νόσο με βάση τα συμπτώματα, παρατηρούμε ότι έχουμε διαταραχή μνήμης και λόγου, αλλά με κανονική συμπεριφορά, ιδιαίτερα σε προχωρημένη ηλικία, τότε, κατά πάσα πιθανότητα, βρισκόμαστε στα ίχνη μιας νόσου του Alzheimer Περισσότερα...



Ποια είναι τα δυσκολότερα είδη του θυμού που αισθανόμαστε;
Στη Βιονευρολογική, έχουμε ειδικές ψυχομετρικές εξετάσεις, που συνδυάζονται με νευροφυσιολογικά ευρήματα, προκειμένου να αναλύσουμε ενδόψυχα εκεί που εκφράζεται ή δεν εκφράζεται ο θυμός και εκεί που εξωτερικεύεται κυρίως μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή ή μανία, μπορεί σε θλίψη, μπορεί όμως να μεταμορφωθεί και σε θετική παρόρμηση για την απομάκρυνση ενός εμποδίου Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

Σεξ - Σεξουαλικά νοσήματα και νευρικό σύστημα - Μέρος 1ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo