• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως η αθλητική δραστηριότητα βελτιώνει τη μνήμη

Πως η αθλητική δραστηριότητα βελτιώνει τη μνήμη

Νευρολογία-ψυχιατρική-μνήμη1 (1)

Εδώ και πολλά χρόνια έχει διαπιστωθεί μία αναλογική κατάσταση μεταξύ ποιότητας μνήμης και εκτέλεσης αθλητικών δραστηριοτήτων. Η σύγχρονη έρευνα των νευροεπιστημών έχει δείξει ότι οι αθλητικές δραστηριότητες βελτιώνουν ουσιαστικά τη λειτουργία της νευρογένεσης στον ιππόκαμπο. Πιο συγκεκριμένα, ο ιππόκαμπος «θέλει» τη συστηματική αθλητική  κίνηση προκειμένου να επιτυγχάνεται φυσιολογική ανάπτυξη στην νευρογένεση. Δηλαδή, να παράγει νέα κύτταρα τα οποία βελτιώνουν τη μνήμη και την ποιότητα ζωής. Είναι μία διαδικασία η οποία τα τελευταία χρόνια έχει μπει κάτω από το μικροσκόπιο των νευροεπιστημών και έχει εισάγει νέα δεδομένα έτσι ώστε η λεγόμενη κινησιοθεραπεία να χρησιμοποιείται σε πολλές νευροεκφυλιστικές εγκεφαλικές διαταραχές.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Μυελοπάθειες και μονοξείδιο του αζώτου
Το μονοξείδιο του αζώτου ( το «αέριο του γέλιου») έχει τακτικές εφαρμογές στην Ιατρική, κυρίως στην αναισθησία ή ακόμη σαν εξάρτηση από ιατρικό προσωπικό που ξέρει τις ενέργειες και τις παρενέργειες του Περισσότερα...



Ο χαρακτήρας και η «διάχυση» των βιωμάτων
Πλέον γνωρίζουμε από κλινικές εμπειρίες, εμείς εδώ στη Βιονευρολογική, ότι κατά καιρούς βιώματα, θετικά ή αρνητικά, και συναισθήματα έχουν μια διάχυτη, στον εγκέφαλο, δραστηριότητα Περισσότερα...



Το μάτι και οι όγκοι
Ένα από τα πιο σύνθετα νευρολογικά προβλήματα είναι η εμφάνιση κάποιου όγκου στον οφθαλμικό κόγχο γύρω από το μάτι Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit