• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως η αθλητική δραστηριότητα βελτιώνει τη μνήμη

Πως η αθλητική δραστηριότητα βελτιώνει τη μνήμη

Νευρολογία-ψυχιατρική-μνήμη1 (1)

Εδώ και πολλά χρόνια έχει διαπιστωθεί μία αναλογική κατάσταση μεταξύ ποιότητας μνήμης και εκτέλεσης αθλητικών δραστηριοτήτων. Η σύγχρονη έρευνα των νευροεπιστημών έχει δείξει ότι οι αθλητικές δραστηριότητες βελτιώνουν ουσιαστικά τη λειτουργία της νευρογένεσης στον ιππόκαμπο. Πιο συγκεκριμένα, ο ιππόκαμπος «θέλει» τη συστηματική αθλητική  κίνηση προκειμένου να επιτυγχάνεται φυσιολογική ανάπτυξη στην νευρογένεση. Δηλαδή, να παράγει νέα κύτταρα τα οποία βελτιώνουν τη μνήμη και την ποιότητα ζωής. Είναι μία διαδικασία η οποία τα τελευταία χρόνια έχει μπει κάτω από το μικροσκόπιο των νευροεπιστημών και έχει εισάγει νέα δεδομένα έτσι ώστε η λεγόμενη κινησιοθεραπεία να χρησιμοποιείται σε πολλές νευροεκφυλιστικές εγκεφαλικές διαταραχές.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Δυσκαταποσία και νευρολογικά νοσήματα
Η δυσκαταποσία είναι μια εκδήλωση της λειτουργίας της κατάποσης, η οποία είναι ένα αντανακλαστικό που έχει την έδρα του στο μεσεγκέφαλο. Περισσότερα...



Απότομα «ανεβασμένες» θερμοκρασίες και νευρολογικές ασθένειες
Οι νευρολογικές ασθένειες έχουν ένα πάρα πολύ μεγάλο «εχθρό», όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική˙ είναι οι ξαφνικές «ανυψώσεις» της θερμοκρασίας και τα «ανεβοκατεβάσματα» της Περισσότερα...



Βλεφαρόσπασμος και ψυχαναγκασμός
Έχουμε αναλύσει σε άλλα κείμενα εκτεταμένα την έννοια του βλεφαρόσπασμου, ακόμη και της δυστονικής διαταραχής που προκαλεί, αλλά κυρίως συγκεντρωθήκαμε σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, περιγράφοντας τον σαν αμιγές νευρολογικό σύνδρομο Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 2/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo