• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Η ανάγκη για βαθύ ύπνο

Η ανάγκη για βαθύ ύπνο

Περί-Ύπνου

Μία από τις βασικές λειτουργίες του βιολογικού ρολογιού είναι να εντοπίζει ανά πάσα στιγμή την ενεργειακή ανάγκη του εγκεφάλου και να ρυθμίζει τον ύπνο.  Έτσι λοιπόν κατά τις βραδινές ώρες που ο εγκέφαλος βρίσκεται ήδη σε κατάσταση κόπωσης και χρειάζεται όλο και περισσότερη ενέργεια, η ανάγκη για βαθύ ύπνο προβάλλει μέσω της λειτουργίας του βιολογικού ρολογιού. Μάλιστα αυτό γίνεται σταδιακά και η συγκεκριμένη ανάγκη συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και δημιουργεί την αίσθηση κόπωσης η οποία δημιουργεί την ανάγκη για ύπνο. Βλέπουμε, δηλαδή, ότι το βιολογικό ρολόι παίζει το ρόλο του χρονομέτρη προκειμένου να δημιουργήσει την έναρξη του βαθύ ύπνου.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τι αποκάλυψε η ακτινοθεραπεία των όγκων;
Η ακτινοθεραπεία των όγκων που γίνεται τα τελευταία χρόνια στις διάφορες μορφές καρκίνων ανέπτυξε ένα δικό της κατάλογο από διάφορες παρατηρήσεις, οι οποίες είναι πολύ αξιοσημείωτες, ότι αφορά και τις άλλες αρρώστιες Περισσότερα...



Τι είναι η μονονευροπάθεια του τριδύμου;
Πρόκειται πάλι επίσης για μια πάθηση του τριδύμου που προσβάλλει διάφορα μέρη του προσώπου, σε περιοχές που οδηγούνται από το τρίδυμο νεύρο Περισσότερα...



Διαταραχές της όρασης και όγκοι της βάσης του κρανίου
Περιοδικές διαταραχές της όρασης και από τα δυο μάτια πρέπει να εξετάζονται άμεσα Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (3 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo