• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Διάρκεια ύπνου και υπερδιεγερτική προδιάθεση

Διάρκεια ύπνου και υπερδιεγερτική προδιάθεση

Περί-Ύπνου

Τα άτομα με υπερδιεγερτική προδιάθεση είναι κατά κύριο λόγο άτομα που πάσχουν από αϋπνία. Αξίζει να σημειώσουμε ότι αυτές οι περιπτώσεις αϋπνίας χαρακτηρίζονται από έλλειψη ωφέλιμης διάρκειας ύπνου η οποία ανέρχεται μόνο στα 30 – 60 λεπτά. Για τους πάσχοντες βέβαια αυτός ο χρόνος φαίνεται ότι είναι υπεραρκετός, ενώ η πραγματική διάρκεια ύπνου είναι πολύ μικρή. Η ρύθμιση λοιπόν αυτών των μικρών ανωμαλιών του ύπνου είναι εύκολη φτάνει να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε τα όριά της.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

To «περίσσευμα» του πανικού την ημέρα, κακό όνειρο το βράδυ
Είναι πάρα πολλοί άνθρωποι, οι οποίοι, όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, για διάφορους λόγους, άσχετους πολλές φορές μεταξύ τους, βρίσκονται σε μια συνεχή κατάσταση φοβίας, έντασης, πανικού ή και ανάμεικτα και τα τρία μαζί ή μπορεί να είναι σε μια λανθάνουσα καταθλιπτική κατάσταση, η οποία τις ώρες που ξεκουράζεται το σώμα, κατά τον ύπνο, βρίσκει τρόπο και αναπτύσσεται στον εγκέφαλο, έτσι ώστε να προβάλλει σαν κεντρική ιδέα με τη μορφή ενός ονείρου Περισσότερα...



Παραβατική συμπεριφορά και «δικαστικός» πολιτισμός
H σύγχρονη ραγδαία ανάπτυξη των νευροεπιστημών μας έχει υποδείξει ότι η αρχή της ανάληψης ευθύνης αποτελεί ένα ουσιαστικό στοιχείο της ανθρώπινης συνεύρεσης και ζωής Περισσότερα...



Τα μυστικά της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο
Εξετάζοντας χιλιάδες ασθενείς χρόνια στη Βιονευρολογική διαπιστώνουμε κάθε φορά την τεράστια σημασία που έχει η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 4/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit