• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Ελαφρύ κρυολόγημα και ύπνος

Ελαφρύ κρυολόγημα και ύπνος

Περί-Ύπνου

Σε περιπτώσεις λοιμώξεων με ελαφρύ κρυολόγημα που αισθανόμαστε κόπωση πρέπει οπωσδήποτε να ξεκουραζόμαστε και να κοιμόμαστε αρκετά. Ο ύπνος δρα ως «βαρόμετρο» του οργανισμού· αντιλαμβάνεται μέσω των κυτοκινών που κυκλοφορούν στο αίμα λόγω της λοίμωξης πόσο βαριά είναι αυτή και ανάλογα ρυθμίζει την κατάσταση του ύπνου με τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Όσο περισσότερο κοιμόμαστε όταν υπάρχει μία τέτοια κατάσταση, τόσο πιο εύκολα δίνουμε τη δυνατότητα στον εγκέφαλο να ρυθμίσει τις καταστάσεις χαλάρωσης και ύπνου προκειμένου να αντιδράσει όπως πρέπει ενάντια στο κρυολόγημα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ο έλεγχος του νευροφυτικού συστήματος
Ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, στη σύγχρονη νευρολογία έχει αποδειχτεί ότι ο έλεγχος του νευροφυτικού συστήματος παίζει ένα κεντρικό ρόλο για την εύρεση της διαφοροδιάγνωσης πολλών νευροψυχιατρικών νοσημάτων Περισσότερα...



Το στερητικό σύνδρομο στο ναρκωτικό «shisha»
H ουσία «shisha», που έγινε γνωστή κατά κύριο λόγο από την ευρεία χρήση στη Λατινική Αμερική και κυρίως στην Αργεντινή, είναι και γνωστή σαν την «ηρωίνη των φτωχών» Περισσότερα...



Εγκεφαλικές λοιμώξεις και εγκεφαλονωτιαίο υγρό
Αρκετές φορές, όχι όμως σε όλες, μια εγκεφαλική λοίμωξη μεταφέρει τα παθογνωμονικά της στοιχεία και στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit