• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Ο μηχανισμός της αδενοσίνης και η καφεΐνη κατά τη διάρκεια του ύπνου

Ο μηχανισμός της αδενοσίνης και η καφεΐνη κατά τη διάρκεια του ύπνου

Περί-Ύπνου

Ο ύπνος ρυθμίζεται κατά κύριο λόγο από τη λειτουργία της αδενοσίνης, η οποία είναι  απαραίτητος νευροδιαβιβαστής προκειμένου να λάβουν χώρα τα διάφορα στάδια του ύπνου. Ο ρόλος της έχει μελετηθεί  σε αντίθεση με την καφεΐνη, η οποία παρατείνει την επαγρύπνηση μειώνοντας τα στάδια του βαθύ ύπνου. Γενικά έχει βρεθεί ότι ο μηχανισμός της αδενοσίνης είναι απαραίτητος προκειμένου ο εγκέφαλος να λειτουργήσει κυρίως σε επείγοντα περιστατικά, για να κερδίσει χρόνο ύπνου, εξοικονόμηση ενέργειας και δυνατότητα επιδιόρθωσης.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Αίσθημα ατονίας και αδυναμίας
Τόσο η ατονία όσο και η αδυναμία είναι δυο συμπτώματα που, πολλές φορές, δυσκολεύεται ο ασθενής να τα προσδιορίσει στο γιατρό Περισσότερα...



Η ισορροπία μεταξύ συνειδητού και ασυνείδητου
Η ζωή μπορεί να είναι αφάνταστα περίπλοκη στην καθημερινότητα αλλά ταυτόχρονα και πολύ απλή. Περισσότερα...



Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός
Χωρίς τον ύπνο είναι αδύνατον να υπάρχουν η λειτουργία του μεταβολισμού αλλά και της άμυνας του οργανισμού˙ πρόκειται για ένα τρίγωνο που δημιουργεί εκείνες τις προϋποθέσεις για την τόσο απαραίτητη για τη ζωή συνεργασία. Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 2o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo