• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Ύπνος και κατανάλωση ενέργειας στον εγκέφαλο

Ύπνος και κατανάλωση ενέργειας στον εγκέφαλο

Περί-Ύπνου

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η κατάσταση του ύπνου είναι απόλυτα αναγκαία προκειμένου ο οργανισμός να κάνει «οικονομία» σε ενέργεια προς όφελος της εγκεφαλικής λειτουργίας. Όταν ο άνθρωπος βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου, οι μύες χαλαρώνουν τελείως και άρα καταναλώνουν ελάχιστη ενέργεια και όλες οι κινήσεις ελαττώνονται. Ο ύπνος εξαναγκάζει τον οργανισμό σε απόλυτη ηρεμία σ’ όλες του τις φάσεις, και έτσι η περίσσεια ενέργειας συγκεντρώνεται στον εγκέφαλο προκειμένου να την αποταμιεύσει για την επόμενη μέρα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Παιδικά τραύματα και αλκοολισμός
Από ότι γνωρίζουμε από διάφορες έρευνες, αλλά και από προσωπική εμπειρία των ιστορικών ασθενών με αλκοολισμό εδώ στη Βιονευρολογική, μπορούμε να πούμε ότι πρόσωπα στα οποία έχει προηγηθεί βία ή αμέλεια από τους γονείς στο παιδικό τους παρελθόν, έχουν δεύτερο περίπου έως δωδέκατο ρίσκο να αναπτύξουν μια εξάρτηση από αλκοόλ ή να εμφανίσουν μια κατάθλιψη από ότι άλλα πρόσωπα που είχαν μια υγιή παιδική ζωή και ομαλή ανατροφή και εξέλιξη Περισσότερα...



Παραβατική συμπεριφορά και γενετική προδιάθεση
Οι έρευνες που έχουν γίνει κατά επανάληψη στο χώρο των νευροεπιστημών τα τελευταία χρόνια έδειξαν πλέον με βεβαιότητα ότι πίσω από την παραβατική αυτή συμπεριφορά, ελεγμένη τις περισσότερες φορές, υπάρχει μια γενετική προδιάθεση Περισσότερα...



Είναι τα υπνωτικά μια «λύση» για τον κακό ύπνο;
Ο κακός ύπνος είναι, κατά κύριο λόγο, αποτέλεσμα διαταραχής του μεταβολισμού της κορτιζόλης κατά τη νύχτα, όπου έχουμε μια υπερέκκριση της κορτιζόλης, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει η δυνατότητα να χαλαρώσει και να κοιμηθεί κάποιο άτομο Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 3ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo