• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Ύπνος, μνήμη, ορμόνες

Ύπνος, μνήμη, ορμόνες

Περί-Ύπνου

Το τρίπτυχο ύπνος, μνήμη, ορμόνες παρουσιάζεται πολύ έντονα στον εγκέφαλο. Συγκεκριμένα, τις πρώτες πρωινές ώρες κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου αυξάνεται η περιεκτικότητα της κορτιζόλης στο αίμα. Αυτή η αύξηση είναι συνυφασμένη με τη διαδικασία της μνήμης και της μάθησης ˙όταν αυξάνεται η κορτιζόλη στον ορό του αίματος προωθεί την εγκεφαλική λειτουργία και ρυθμίζει τη μεταβίβαση των γνώσεων από την πρόσκαιρη στη διαρκή μνήμη. Αυτό το  γεγονός διευκολύνει τη διαδικασία της μνήμης με αποτέλεσμα την καλύτερη μάθηση. Με την πάροδο της ηλικίας αυτό το τρίπτυχο φθείρεται και χρειάζεται συνέχεια αρωγή για να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

H σημασία των κινητικών τικ
Τα τικ είναι διαφόρων ειδών και οπωσδήποτε υπάρχουν, όπως έχουμε διαπιστώσει και στη Βιονευρολογική, σε μεγάλο αριθμό ασθενών και μπορούν να συνοδεύουν «ποικιλία» άλλων ασθενειών Περισσότερα...



Γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας φεύγει και «επανέρχεται»;
Στη Βιονευρολογική έχουμε δει, πάρα πολλές φορές ασθενείς που παρακολουθούμε για δεκαετίες, ότι έχουν κάποια διαλείμματα κλινικής ηρεμίας Περισσότερα...



Η «κόκκινη γραμμή» της θλίψης
Η θλίψη είναι το συναίσθημα ενός γεγονότος που έρχεται να ταράξει τη ζωή μας, να αλλάξει τα δεδομένα της ακόμα και τον τρόπο διαβίωσής μας Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit