• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Περί-Ύπνου

Ανάλογα με την επάρκεια του ύπνου και την ποιότητα των σταδίων του, έχουμε τη μεταβολή της συγκέντρωσης των κυτοκινών, εκείνων δηλαδή των ουσιών που διεγείρουν την άμυνα του οργανισμού προκειμένου να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις.  Για παράδειγμα, μετά από μία νύχτα σύντομου και κακού ύπνου, η ιντερλευκίνη-6,  η οποία έχει ποικίλη δράση στο σώμα, ελαττώνει την παραγωγή των αντισωμάτων μέσω των β-κυττάρων. Ο κακός ύπνος επηρεάζει αρνητικά την παραγωγή εκείνων των αντισωμάτων που θα πρόσφεραν την ευκαιρία στην άμυνα του οργανισμού να πολεμήσει τον εισβολέα. Το παραπάνω έχει πολύ μεγάλη σημασία, διότι ρυθμίζοντας τον ύπνο, η ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού επιτυγχάνεται αυτόματα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τα ημικύκλια του αιθουσαίου νεύρου
Τα ημικύκλια του αιθουσαίου νεύρου είναι σωλήνες γεμάτες με κάποιο υγρό, το οποίο ανάλογα με τη στάση του σώματος «κυλάει» από τη μια ή την άλλη μεριά και ερεθίζει τριχοειδείς αποφύσεις, οι οποίες με τη σειρά τους διεγείρουν κάποιους κρυστάλλους που βρίσκονται στο έσω ους, έτσι ώστε στην αίθουσα να υπάρχει η πληροφορία, ανάλογα με την κατεύθυνση των υγρών, πού βρίσκεται το σώμα και πώς αντιδρά Περισσότερα...



Το σάκχαρο και ο εγκέφαλος
Κοντά στα δυο εκατομμύρια κινδυνεύουν να φτάσουν οι Έλληνες που πάσχουν από υψηλό σάκχαρο, το λεγόμενο σακχαρώδη διαβήτη Περισσότερα...



Εκφυλιστικά νοσήματα
Με την πρόοδο της τεχνολογίας και των διαφόρων διαγνωστικών μεθόδων που αφορούν τη νευροψυχιατρική, τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ένα τεράστιο γνωστικό άλμα σε πολλές ασθένειες, έτσι ώστε πλέον όσο περνάει ο καιρός τα λεγόμενα εκφυλιστικά νοσήματα αγνώστου αιτιολογίας να περνάει σιγά σιγά στην ιστορία ή στην αποκάλυψη Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 2o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo