• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Περί-Ύπνου

Ανάλογα με την επάρκεια του ύπνου και την ποιότητα των σταδίων του, έχουμε τη μεταβολή της συγκέντρωσης των κυτοκινών, εκείνων δηλαδή των ουσιών που διεγείρουν την άμυνα του οργανισμού προκειμένου να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις.  Για παράδειγμα, μετά από μία νύχτα σύντομου και κακού ύπνου, η ιντερλευκίνη-6,  η οποία έχει ποικίλη δράση στο σώμα, ελαττώνει την παραγωγή των αντισωμάτων μέσω των β-κυττάρων. Ο κακός ύπνος επηρεάζει αρνητικά την παραγωγή εκείνων των αντισωμάτων που θα πρόσφεραν την ευκαιρία στην άμυνα του οργανισμού να πολεμήσει τον εισβολέα. Το παραπάνω έχει πολύ μεγάλη σημασία, διότι ρυθμίζοντας τον ύπνο, η ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού επιτυγχάνεται αυτόματα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Πόνος, μη στεροειδή φάρμακα και προσταγλανδίνες
Μέχρι τώρα η άθροιση των προσταγλανδινών στην περιφέρεια του σώματος και η ενεργοποίηση επώδυνων καταστάσεων δημιουργούσαν πάρα πολλά προβλήματα και μία αναλγητική θεραπεία γινόταν με διάφορα φάρμακα με ουσιαστικές παρενέργειες, κυρίως από το έντερο, το στομάχι και τους βλεννογόνους. Περισσότερα...



Η αυτογνωσία και το biofeedback
Το μεγάλο πρόβλημα κάθε ατόμου, ιδιαίτερα στη σύγχρονη στρεσογόνο κοινωνία, είναι ότι δε γνωρίζει τα όρια αντοχής του Περισσότερα...



Το γλαύκωμα και η ραγοειδίτιδα
Τόσο το γλαύκωμα όσο και η ραγοειδίτιδα είναι κάποιες παθολογικές διαστάσεις, που μπορούν εύκολα να ελεγχθούν από κάθε γιατρό με το οφθαλμοσκόπιο σε οποιαδήποτε κατάσταση και σε οποιοδήποτε μέρος Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (3 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo