Η «αναρρωτική» δράση του καλού ύπνου

Στη Βιονευρολογική σε επιδημιολογικές έρευνες σε ασθενείς έχουμε δει ότι άτομα με καλό ύπνο υποφέρουν ελάχιστα από εγκεφαλικές δυσλειτουργίες και άλλες σωματικές αρρώστιες.

Παρόλες τις τεράστιες προσπάθειες που γίνονται στον τομέα αυτό, εξακολουθεί η έρευνα του ύπνου και οι διαδικασίες του να αποτελούν ακόμη ένα σκοτεινό πεδίο της ιατρικής. Αναμφισβήτητο, όμως, παραμένει ότι για τη σωστή ομοιόσταση μεταξύ εξωτερικών και αισθητηριακών ερεθισμάτων , η λειτουργία του ύπνου είναι κεφαλαιώδης.

Ιδιαίτερη σημασία δε, έχει η ποιότητα και η συχνότητα των ονείρων στην ψυχική υγεία. Τα όνειρα αποτελούν ένα δείκτη δραστηριότητας της «νυχτερινής» λειτουργίας του εγκεφάλου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Παιδιά και γλώσσα

Τα παιδιά αρχίζουν να καταλαβαίνουν τη γλώσσα από τις πρώτες μέρες της ζωής τους και ήδη ο εγκέφαλός τους αρχίζει και επεξεργάζεται τα ακουστικά φωνήματα που αντιλαμβάνονται. Περισσότερα...

Πρέπει να ψάχνουμε τη χαρακτηριοδομή του παιδιού;

Είναι μια ερώτηση, η οποία, όντως, σήμερα έχει μια μεγάλη σημασία , εάν πρέπει να γίνεται μια έρευνα της προσωπικότητας του παιδιού, ακόμα και όταν αυτό δείχνει, κατά τη γνώμη μας, μια απόλυτη φυσιολογική ψυχική ανάπτυξη Περισσότερα...

Biofeedback και η τεχνική των Bluetooth

Η τεχνολογία των bluetooth έδωσε μια νέα διάσταση στην ασύρματη σύνδεση μεταξύ ψηφιακών και μη μηχανημάτων. Στη Βιονευρολογική έχουμε διαπιστώσει τη μεγάλη χρησιμότητα της στα συστήματα εξετάσεων του biofeedback Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 2/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Η «αναρρωτική» δράση του καλού ύπνου