Η «αναρρωτική» δράση του καλού ύπνου

Στη Βιονευρολογική σε επιδημιολογικές έρευνες σε ασθενείς έχουμε δει ότι άτομα με καλό ύπνο υποφέρουν ελάχιστα από εγκεφαλικές δυσλειτουργίες και άλλες σωματικές αρρώστιες.

Παρόλες τις τεράστιες προσπάθειες που γίνονται στον τομέα αυτό, εξακολουθεί η έρευνα του ύπνου και οι διαδικασίες του να αποτελούν ακόμη ένα σκοτεινό πεδίο της ιατρικής. Αναμφισβήτητο, όμως, παραμένει ότι για τη σωστή ομοιόσταση μεταξύ εξωτερικών και αισθητηριακών ερεθισμάτων , η λειτουργία του ύπνου είναι κεφαλαιώδης.

Ιδιαίτερη σημασία δε, έχει η ποιότητα και η συχνότητα των ονείρων στην ψυχική υγεία. Τα όνειρα αποτελούν ένα δείκτη δραστηριότητας της «νυχτερινής» λειτουργίας του εγκεφάλου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Το χαρακτηριστικό ηλεκτροεγκεφαλογράφημα των επιληπτικών κρίσεων

Όπως άπειρες φορές έχουμε διαπιστώσει στη Βιονευρολογική, ένα παθολογικό ηλεκτροεγκεφαλογράφημα είναι η άμεση πιστοποίηση της ύπαρξης επιλεπτοφορμικών εκφορτώσεων στον εγκέφαλο Περισσότερα...

Τι είναι η δοκιμασία Ρόμπερκ;

Στη Βιονευρολογική είναι μια εξέταση που είναι ρουτίνα και τη χρησιμοποιούμε συνεχώς, όπου καταρχάς γίνεται ένα τεστ αν μπορεί ο ασθενής να μείνει σταθερά όρθιος, να βαδίσει με κλειστά μάτια και αν μπορεί να εκτελέσει κάποιες κινήσεις με ορισμένες εντολές Περισσότερα...

Προβλήματα βάδισης στην ανηφόρα

Είναι πολύ χαρακτηριστικό το παράπονο ασθενών που παρουσιάζουν αδυναμία βάδισης και πόνους στις γάμπες, ανεβαίνοντας μια ανηφόρα ή σκάλες Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 4/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Η «αναρρωτική» δράση του καλού ύπνου