Η αποφυγή του πανικού

Όταν εμφανίζεται πανικός στην καθημερινότητά μας υπάρχουν δύο βασικές αντιδράσεις και είναι οι εξής: η φυγή ή η παραμονή. Το άτομο είναι σημαντικό να αποφασίσει ποια από τις δύο θα επιλέξει. Η γρήγορη απόφαση για την επιλογή της μίας ή της άλλης κατάστασης είναι αυτή που μειώνει τις κρίσεις πανικού και επιτρέπει τη φυσιολογική εξέλιξη της ζωής. Επαναλαμβανόμενα επεισόδια πανικού σημαίνει επαναλαμβανόμενο στρες και επαναλαμβανόμενο στρες σημαίνει με τη σειρά του διαρκείς ενοχλήσεις του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να πεθαίνουν τα εγκεφαλικά κύτταρα, να συρρικνώνεται ο εγκέφαλος και να έρχεται πρόωρο γήρας, δηλαδή μαρασμός.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Γλώσσα «χαμαιλέων»

Ως γνωστό ο χαμαιλέοντας είναι το ερπετό που αλλάζει χρώματα και παραλλαγές εντός της φύσης, προσαρμοσμένο κάθε φορά σε κάθε εποχή Περισσότερα...

Οι διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος σαν έκφραση νοσολογικών νευρολογικών καταστάσεων

Παρακολουθώντας χρόνια στην Βιονευρολογική, τις διάφορες «εκφράσεις» νοσολογικών καταστάσεων, βλέπουμε ότι όλο και πιο τακτικά πίσω από αυτές, κρύβονται διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος. Περισσότερα...

Ο ηλεκτρισμός της επιληψίας

Η βάση κάθε επιληπτικής κρίσης είναι μία ηλεκτρική διαταραχή στα εγκεφαλικά κύτταρα. Μικρές ομάδες νευρώνων στον εγκέφαλο παράγουν κατά μόνας ασθενή ηλεκτρικά πεδία. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Terra Incognita - Kontra Channel - Δογμα ΣΟΚ

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Η αποφυγή του πανικού