Η αποφυγή του πανικού

Όταν εμφανίζεται πανικός στην καθημερινότητά μας υπάρχουν δύο βασικές αντιδράσεις και είναι οι εξής: η φυγή ή η παραμονή. Το άτομο είναι σημαντικό να αποφασίσει ποια από τις δύο θα επιλέξει. Η γρήγορη απόφαση για την επιλογή της μίας ή της άλλης κατάστασης είναι αυτή που μειώνει τις κρίσεις πανικού και επιτρέπει τη φυσιολογική εξέλιξη της ζωής. Επαναλαμβανόμενα επεισόδια πανικού σημαίνει επαναλαμβανόμενο στρες και επαναλαμβανόμενο στρες σημαίνει με τη σειρά του διαρκείς ενοχλήσεις του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να πεθαίνουν τα εγκεφαλικά κύτταρα, να συρρικνώνεται ο εγκέφαλος και να έρχεται πρόωρο γήρας, δηλαδή μαρασμός.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Πανικός και καρκίνος

Έρευνες που έγιναν σε στρατιωτικούς οι οποίοι επέστρεψαν από εμπόλεμες και ακραίες καταστάσεις έδειξαν ότι το παρατεταμένο στρες προκαλεί ή είναι δυνατόν να προκαλέσει στον εγκέφαλο πληθώρα παθολογικών καταστάσεων. Περισσότερα...

Νευροεπιστήμες και «άγνωστοι» σύνδεσμοι

Η μελέτη των Νευροεπιστημών τα τελευταία χρόνια, κυριολεκτικά, άνοιξε έναν καινούργιο δρόμο, όπου πλέον μας οδηγεί και μπορούμε να μπούμε με «καλώδιο» στη λειτουργία κάθε συστήματος και κάθε συναισθήματος από τον προμετωπιαίο λοβό του εγκεφάλου προς όλο τον εγκέφαλο και τις διακλαδώσεις και τις επιρροές που έχει το καθένα από αυτά Περισσότερα...

Η πλαστικότητα του εγκεφάλου και το σφύριγμα του αυτιού

Το σφύριγμα στο αυτί ή οι εμβοές ή κρότος ή «τζιτζίκια» στο αυτί είναι μια κατάσταση που βασανίζει έντονα πάνω από διακόσιες με τριακόσιες χιλιάδες Έλληνες. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 6/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Η αποφυγή του πανικού