Μηχανισμοί καταπολέμησης του πανικού

Οι μηχανισμοί καταπολέμησης του πανικού είναι η δημιουργία συστημάτων στο κάθε άτομο ξεχωριστά. Ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία του κάθε ανθρώπου και το βαθμό πανικού, αυτά τα συστήματα θα του δίνουν τη δυνατότητα μετά από εκπαίδευση να φτάσει σε τέτοιο σημείο που θα μπορεί να ελέγχει τη λειτουργία του προμετωπιαίου λοβού, ώστε να καταστέλλει τον πανικό του (αρχαϊκός εγκέφαλος). Υπάρχουν λοιπόν αρκετές μικρές αντιδράσεις αλλά πολύ αποτελεσματικές για την καταπολέμηση του πανικού.