Όταν πεινάς δεν ξεχνάς
Στο διάστημα αυτό έχουμε επιβεβαιώσει και εμείς και έχουμε πειστεί ότι κάπνισμα, ποτό και υπέρβαρος δηλαδή διαβήτης παίζουν ένα ουσιαστικό ρόλο στην εμφάνιση της άνοιας και ιδιαίτερα του Alzheimer.
Βέβαια όσο προχωράει η ηλικία και η εγκεφαλική φθορά για διάφορους λόγους τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες και να μεγαλώσουν οι παραπάνω παράγοντες και να παρουσιαστεί η άνοια.
Η εμπειρία έχει δείξει ότι η εγκράτεια από κάπνισμα και αλκοόλ με μια ασκητική μείωση του φαγητού και ελάχιστη χρήση μεσογειακής διατροφής βοηθάει πάρα πολύ στην καταπολέμηση της άνοιας.
Καπνίζετε;
Δείτε πόσο κοστίζει σας κοστίζει το κάπνισμα
