Διακύμανση του στρες στο σπίτι και την εργασία

Λαμβάνοντας σίελο και τοποθετώντας το σε μία οπή ειδικού μηχανήματος, μπορεί κανείς να μετρήσει την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Αποτελεί μία πολύ απλή διαδικασία και μπορεί να γίνει σε οποιονδήποτε χώρο. Με βάση αυτήν τη δυνατότητα σε μία ομάδα ατόμων Αμερικανοί επιστήμονες εξέτασαν τη διαφορά της ποσότητα κορτιζόλης, δηλαδή της έντασης του στρες, στο σπίτι και στην εργασία. Βρέθηκε ότι η κορτιζόλη είναι πολύ περισσότερο αυξημένη στο σπίτι παρά στο γραφείο. Δηλαδή, παρουσιάζονται καταστάσεις στρες όπου στο σπίτι είναι πολύ εντονότερες απ’ ότι στον τόπο εργασίας.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Σκλήρυνση κατά πλάκας και κληρονομικότητα

Γενετιστές, κάτω από τη διεύθυνση του Στέφαν Χάλπερ από το πανεπιστήμιο του Κέϊμπριτζ, έκαναν μια τεράστια προσπάθεια αρχειολογώντας και εξετάζοντας περίπου δέκα χιλιάδες ασθενείς και ψάχνοντας μεταξύ τους να βρουν γενετικές μεταβολές, οι οποίες μπορούν να θεωρηθούν σαν στοιχείο κληρονομικότητας Περισσότερα...

«Λεπτές» κινήσεις και εξάσκηση

Οι «λεπτές» κινήσεις είναι ένα προϊόν εξειδίκευσης ειδικής ομάδας της περιοχής του εγκεφάλου που ονομάζεται βασικά γάγγλια όπως επίσης είναι και αποτέλεσμα μιας συνεχούς προπόνησης του ατόμου η οποία επαναλαμβάνεται ώστε να γίνει βίωμα των εγκεφαλικών κυττάρων. Περισσότερα...

Δυστονίες και αντίληψη

Το θέμα των δυστονιών έχει πάρει τα τελευταία τα τελευταία χρόνια πάρα πολύ μεγάλες διαστάσεις. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 3ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Διακύμανση του στρες στο σπίτι και την εργασία