Στρες και καθημερινότητα

Το στρες μπορεί πλέον να μετρηθεί στην καθημερινή μας ζωή. Ανά πάσα στιγμή είναι δυνατόν να προσδιορίσουμε τι είναι αυτό που μας στρεσάρει και τι είναι αυτό που μας χαλαρώνει. Αφορμή αποτέλεσαν οι έρευνες που έγιναν σε πολλά αμερικανικά πανεπιστήμια τα οποία εξέταζαν το στρες στις διάφορες φάσεις της καθημερινότητας και οδήγησαν σε πάρα πολλά συμπεράσματα και διαπιστώσεις, σε ότι αφορά τις νευροψυχιατρικές εκδηλώσεις. Έτσι, μετρώντας το στρες στο σπίτι, την εργασία, αλλά και σε άλλες δραστηριότητες μπορεί να έχει κανείς μία εικόνα τι είναι επιζήμιο και τι είναι καλό.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Εγκεφαλική επικοινωνία και ηλεκτρικά σήματα

Ο αιματικός φραγμός του εγκεφάλου διευκολύνει μια πάρα πολύ σπουδαία φυσιολογική λειτουργία που είναι η ανταλλαγή σημάτων μεταξύ νευρικών κυττάρων και περιεχομένων του αίματος. Περισσότερα...

Biofeedback στο υπερκινητικό παιδί

Σύγχρονα και περίπλοκα αλλά παράλληλα πολύ ουσιαστικά διαγνωστικά και τεχνικά μέσα δίνουν τη δυνατότητα στα υπερκινητικά παιδιά να αυτοελέγχουν την εγκεφαλική τους δραστηριότητα. Περισσότερα...

Υπέρταση και νευρολόγος

Στην περίπτωση της χρόνιας υπέρτασης, η διαγνωστική και θεραπευτική παρουσία ενός νευρολόγου είναι εξίσου αξιόλογη όσο του ειδικού καρδιολόγου Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (2 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Στρες και καθημερινότητα