• Βιονευρολογικά

        -     Portal Νευρο-Ψυχιατρικών Παθήσεων  (Διεύθυνση: Δ. Κουντούρης)

Τρόποι μείωσης του στρες στο σπίτι

Τρόποι μείωσης του στρες στο σπίτι

Διαταραχές του νευροφυτικού συστήματος

Προκειμένου να εξισορροπήσει κανείς το στρες που υπάρχει στο σπίτι μ’ αυτό της δουλειάς, υπάρχουν κάποια απαγορευμένα σημεία. Είτε ζει κανείς μόνος ή με οικογένεια, ένα απ’ αυτά είναι να απαγορεύονται ο έντονος θόρυβος και οι φωνές των παιδιών. Αυτές οι καταστάσεις πρέπει να αποφεύγονται και να επιβάλλεται η ηρεμία τόσο γι’ αυτούς που ζουν μέσα σ’ ένα περιβάλλον όσο και γι’ αυτούς που το επισκέπτονται, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για πιο ευάλωτες ομάδες. Έτσι επιτυγχάνεται η μικρότερη έκκριση της κορτιζόλης, της στρεσογόνου ορμόνης, η οποία ευθύνεται για νευροψυχιατρικά και όχι μόνο νοσήματα.


Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Εγκεφαλικές εξετάσεις χωρίς όρια
Σήμερα πλέον είναι δυνατή η εξέταση κάποιων εγκεφάλων ενώ βρίσκονται από μακριά σε πλέον περίπλοκες καταστάσεις Περισσότερα...



Τα πρώτα συμπτώματα μίας πνευμονικής εμβολής
Μία πνευμονική εμβολή, όσο κι αν φαίνεται περίεργο, ξεκινάει κυρίως με συμπτώματα εγκεφαλικής δυσλειτουργίας. Περισσότερα...



Οπτικές παραισθήσεις και επιληπτικές κρίσεις
Πολλές φορές επιληπτικές κρίσεις, κυρίως ύστερα από κόπωση ή κάποιες καταχρήσεις είναι δυνατόν σε ορισμένα άτομα να «βιωθούν» σαν οπτικές παραισθήσεις με τη μορφή προσώπων ή πραγμάτων στη θέση άλλων εικόνων Περισσότερα...



Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 3/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Το κανάλι της νευρολογίας


logo

New In-feed Ad

Matched content unit