Εγκεφαλική εφεδρεία και εκπαίδευση
Πολλές φορές βλέπουμε ηλικιωμένους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο ζωής να έχουν διαφορετική εγκεφαλική απόδοση από τη μια στιγμή στην άλλη. Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι έχουν διαφορετική εγκεφαλική εφεδρεία. Η δημιουργία της εγκεφαλικής εφεδρείας βασίζεται σε μια διαδικασία εκμάθησης προκειμένου να βελτιώσει τις δυνατότητες της˙ όσο κανείς προσπαθεί περισσότερο να «γυμνάσει» τα κύτταρα της εφεδρείας τόσο μεγαλύτερη είναι η επιτυχία.