Ο παράδοξος ύπνος (REM)

Ο ύπνος αποτελεί ουσιαστικά το ένα τρίτο της ζωής του ανθρώπου. Περισσότερα...

Εμφάνιση των παραϋπνιών

Οι παραϋπνίες είναι συγκεκριμένες ομάδες διαταραχών του ύπνου οι οποίες εμφανίζονται κατά αποκλειστικότητα σχεδόν μία ώρα μετά τον ύπνο και κυρίως μετά το στάδιο του βαθύ ύπνου. Περισσότερα...

Ύπνος και μυοκλονίες

Οι μυοκλονίες στον ύπνο είναι χαρακτηριστικές συσπάσεις των μυών και μάλιστα σε τέτοιο σημείο που πολλές φορές γίνονται αντιληπτές και από το διπλανό του κοιμώμενου. Περισσότερα...