Ημικρανίες και ύπνος

Ημικρανίες και ύπνος

Ένας βασικός παράγοντας πυροδότησης των ημικρανιών είναι οι διαταραχές του ύπνου. Όταν υπάρχουν χρόνιες διαταραχές ύπνου εμφανίζονται ημικρανίες. Η αντιμετώπιση βασίζεται στην αξιολόγηση των διαταραχών του ύπνου σε σχέση με τις ημικρανίες και στις μικρές λεπτομέρειες που χαρακτηρίζουν αυτές τις καταστάσεις. Για παράδειγμα η αλλαγή συνηθειών, ο χώρος, η υγιεινή του ύπνου κ.α. Πάντα όταν εμφανίζονται ημικρανίες, πρέπει να γίνεται διερεύνηση για την κατάσταση του ύπνου του ασθενούς.