Ύπνος το σαββατοκύριακο και ημικρανία

Πολλοί εργαζόμενοι συνηθίζουν να αναπληρώνουν τις χαμένες ώρες ύπνου της εβδομάδας κατά τη διάρκεια του σαββατοκύριακου. Σ’ αυτήν την περίπτωση προκύπτει το εξής θέμα: απορρυθμίζεται το βιολογικό ρολόι του ύπνου, με αποτέλεσμα να γίνεται υπερέκκριση νευροπεπτιδίων τα οποία διεγείρουν τα κέντρα του πόνου στον εγκέφαλο. Αυτή η κατάσταση προκαλεί την εμφάνιση ημικρανιών κατά τη διάρκεια του σαββατοκύριακου, αλλά περισσότερο στην αρχή της εργάσιμης εβδομάδας. Όσοι λοιπόν εμφανίζουν προδιάθεση για ημικρανίες καλό είναι να συμβουλεύονται τον ειδικό γιατρό.