Η διαφορά ενσυναίσθησης και συμπόνιας

Γενικά η ενσυναίσθηση είναι ένας καινούργιος όρος που τα τελευταία χρόνια αποκτάει όλο και περισσότερο μία επιστημονική και «περιχαρακωμένη» έννοια. Αυτό που πρέπει κανείς να διευκρινίσει από την αρχή είναι ότι όταν αναφερόμαστε στην έννοια «ενσυναίσθηση» πρέπει να την ξεχωρίζουμε από το συναίσθημα της συμπόνιας. Η συμπόνια είναι όταν συμμετέχουμε στον πόνο κάποιου άλλου και πολλές φορές ενεργούμε δραστικά προσφέροντας μία βοήθεια με οποιονδήποτε τρόπο. Το αίσθημα της συμπόνιας για κάποιον δε σημαίνει ότι ταυτόχρονα κατανοούμε και τα συναισθήματά του. Δηλαδή, μπορεί να έχουμε συμπόνια για κάποιον ο οποίος περνάει μία δύσκολη κατάσταση ή πάσχει από κάτι, χωρίς όμως να είμαστε οι ίδιοι θλιμμένοι γι’ αυτό. Είναι μία απολύτως διαφορετική έννοια η ενσυναίσθηση ∙ νιώθουμε τον πόνο που αισθάνεται ο άλλος, όχι απλώς μόνο τον γνωρίζουμε.