Ο «χρόνος αποκατάστασης» του συναισθήματος και το ανοσοποιητικό σύστημα

Όσο πιο γρήγορα μπορεί και μαθαίνει κανείς να διαχειρίζεται τα συναισθήματα του, ιδιαίτερα τα αρνητικά βιώματα, «κατεβάζοντας» τον πήχη και δημιουργώντας ευχάριστη για αυτόν ατμόσφαιρα, τόσο πιο γρήγορα παύουν τα επινεφρίδια να βγάζουν την ορμόνη της υδροκορτιζόνης που ανεβάζει πάρα πολύ το στρες και καταστρέφει τα κύτταρα στον εγκέφαλο.

Με αυτό τον τρόπο οι άνθρωποι που κάνουν τη «σωστή διαχείριση» των συναισθημάτων έχουν πιο ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί αυτό να ανταπεξέλθει καλύτερα στην καθημερινότητα και στις προκλήσεις που δέχεται ο οργανισμός από διάφορα αρνητικά συναισθήματα ή τραυματικά γεγονότα.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ίλιγγος, εμβοές και νυσταγμός

Όταν έχουμε αιματολογικές διαταραχές σε μία συγκεκριμένη περιοχή της παρεγκεφαλίδας, αυτό το τρίγωνο συμπτωμάτων είναι χαρακτηριστικό. Περισσότερα...

Πότε αρχίζει και πότε τελειώνει η θεραπεία στα απομυελινωτικά νοσήματα;

Στη Βιονευρολογική, περίπου είκοσι χρόνια παρακολουθούμε ασθενείς με διάφορα απομυελινωτικά νοσήματα, τα οποία εκδηλώνονται με μια ποικιλία κλινικών συνδρόμων, που όλο «ανανεώνονται» με νέα κλινικά στοιχεία, που αποδεικνύουν ότι η συνεχής παρακολούθηση και η θεραπεία είναι απολύτως απαραίτητα για ένα επιθυμητό αποτέλεσμα Περισσότερα...

Ασπιρίνη και Εγκεφαλικά

Μια από τις βασικές «υποχρεώσεις» ενός μοντέρνου νευρολογικού και νευροφυσιολογικού εργαστηρίου είναι η έγκαιρη απόφαση για την λήψη φαρμακευτικής αγωγής π.χ. ασπιρίνη για διάφορες μικρολοιμώξεις, εγκεφαλικά επεισόδια , εγκεφαλίτιδες ή και κακοήθειες στον εγκέφαλο Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 2/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ο «χρόνος αποκατάστασης» του συναισθήματος και το ανοσοποιητικό σύστημα