«Παράδοξος ύπνος» και μυϊκή μάζα

«Παράδοξος ύπνος» και μυϊκή μάζα

Ο «παράδοξος ύπνος» είναι εκείνο το στάδιο που χαρακτηρίζεται από μια εκτεταμένη φάση του σταδίου REM, όπου κατά την περίοδο του το άτομο ζει και βιώνει πολύ έντονα όνειρα· πρόκειται για τα λεγόμενα «ζωντανά» όνειρα. Χαρακτηριστικό αυτής της φάσης είναι ότι ενώ τα όνειρα είναι ζωντανά σε ότι αφορά τη μυϊκή μάζα του σώματος, έχουμε μια πλήρη αδράνεια σε σημείο «μη αντίδρασης» για όλο το σώμα. Έτσι λοιπόν σ’ αυτό το στάδιο βιώνουμε καταστάσεις χωρίς να μπορούμε να αντιδράσουμε. Ανάλογα με την ένταση έχουμε και τις διάφορες παθολογικές μορφές σε ότι αφορά το στάδιο REM.