Πρωινοί και βραδινοί «χρονότυποι»

Στη Βιονευρολογική κάνουμε πάντοτε ένα διακανονισμό των «χρονοτύπων», σε ότι αφορά την ώρα του ξυπνήματος. Έχουμε παρατηρήσει, τουλάχιστον κατά τις ηλεκτροεγκεφαλογραφικές καταγραφές, ότι υπάρχουν δυο τύποι «χρονοτύπων». Ο ένας πρόκειται για αυτούς που αργούν να ξυπνήσουν το πρωί και σταδιακά κατά τη διάρκεια της ημέρας έρχονται σε πλήρη εγρήγορση και ο άλλος είναι αυτοί που ξυπνάνε πολύ πρωί και είναι έτοιμοι για κάθε δραστηριότητα. Η υποδοχή σκότους και φωτός , καθώς επίσης οι ώρες φαγητού, οι ημερήσιες ώρες συντονισμού διαφόρων εργασιών του τρόπου ζωής, καθώς επίσης το γήρας ή η εφηβεία ή ο χρόνος γύρω από την εμμηνόπαυση παίζουν πάντα σε αυτά ένα μεγάλο ρόλο. Όλοι αυτοί οι παράγοντες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη στις νευρολογικές και ψυχιατρικές παθήσεις ή στο συνδυασμό τους.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ο φόβος «αποδυναμώνει» τον εγκέφαλο

Το άτομο που δεν μπορεί να ρυθμίσει τις αντιδράσεις του στα φοβικά γεγονότα, εξαιτίας ανατομικών δυσλειτουργιών ή λειτουργιών αποκρίσεων που υφίστανται στους σχηματισμούς εκείνους που δημιουργούν, παράγουν και κοντρολάρουν το στρες στον εγκέφαλο, έχει σαν αποτέλεσμα να έχει μια αναπτυγμένη «διαλυτότητα» σχεδόν σε όλα τα νοσήματα, κάθε μορφής και κάθε σχήματος Περισσότερα...

Η πρωτεΐνη TAU

Ένα πάρα πολύ σπουδαίο ρόλο στην εμφάνιση της νόσου του Alzheimer παίζει η παρουσία της πρωτεΐνης TAU στον εγκέφαλο Περισσότερα...

Ο υπερχιασματικός πυρήνας και οι αντιδράσεις των αγγείων

Περίπου στο μέσω του εγκεφάλου βρίσκεται ο συντονιστής του βιορυθμού του σώματος μας, ο υπερχιασματικός πυρήνας, ακριβώς πάνω από το χίασμα των οπτικών νεύρων Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 7/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Πρωινοί και βραδινοί «χρονότυποι»