Πώς σβήνουμε από τη μνήμη τη θλίψη

Όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, σχεδόν σε όλους τους θλιμμένους υπάρχει μεγάλη ανάγκη να «σβήσουν» το τραυματικό γεγονός από τη μνήμη τους. Και σε αυτό το σημείο είναι που ζητούν ειδικά τη βοήθεια του γιατρού. Ακριβώς η επιθυμία να αποκλειστεί το τραυματικό γεγονός δείχνει και ποιός ακριβώς προσπαθεί να το ξεχάσει . Κατά πρώτο λόγο προσπαθεί να αποφύγει πράγματα, τα οποία τον επαναφέρουν στην πραγματικότητα (γράμματα, φωτογραφίες, αντικείμενα κτλ). Αποχωρίζεται όλα τα αντικείμενα που έχουν σχέση με τα τραυματικά γεγονότα και παύει να ζει με το παρελθόν .