Αϋπνία και σαββατοκύριακα

Η αϋπνία είναι μία διαταραχή του ύπνου και χαρακτηρίζει κυρίως γενετικά προδιατεθειμένα άτομα. Υπάρχει όμως και ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που είναι η προσαρμογή του ατόμου στην καθημερινότητα. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, τα συγκεκριμένα άτομα παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου λόγω του ότι κοιμούνται πολύ λίγο τις καθημερινές ενώ έχουν ύπνο διαρκείας πολύ περισσότερο από το φυσιολογικό τα σαββατοκύριακα. Αυτή η κατάσταση λοιπόν διαταράσσει το φυσιολογικό ρυθμό του βιολογικού ρολογιού και παραμένει ως μόνιμη φάση αϋπνίας και αδυναμίας χαλάρωσης καθ΄ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Είναι απαραίτητη η συνείδηση για κάθε ενέργεια;

Η συνείδηση δεν είναι απαραίτητη για κάθε κινητική λειτουργία, διότι έτσι θα απαιτούνταν τεράστια ποσά ενέργειας αλλά ταυτόχρονα και χώρος εγκεφαλικών σχηματισμών. Περισσότερα...

«Déjà vu» και θεωρία ύπαρξης

Στην προκειμένη περίπτωση των déjà vu μεγαλύτερη πιθανότητα είναι ότι πρόκειται για μία ειδική κατάσταση όπου η πρόσφατη και η μακράς διάρκειας μνήμη για ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο δεν μπορούν να συντονιστούν μεταξύ τους. Περισσότερα...

Σκλήρυνση κατά πλάκας και ιώσεις

Λόγω περιβαλλοντικών αλλά και κοινωνικών αλλαγών, τα τελευταία χρόνια υπάρχει μία «επέλαση» ιικών λοιμώξεων και κυρίως στις ευπαθείς ομάδες. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (3 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Αϋπνία και σαββατοκύριακα