Διάρκεια ύπνου και υπερδιεγερτική προδιάθεση

Τα άτομα με υπερδιεγερτική προδιάθεση είναι κατά κύριο λόγο άτομα που πάσχουν από αϋπνία. Αξίζει να σημειώσουμε ότι αυτές οι περιπτώσεις αϋπνίας χαρακτηρίζονται από έλλειψη ωφέλιμης διάρκειας ύπνου η οποία ανέρχεται μόνο στα 30 – 60 λεπτά. Για τους πάσχοντες βέβαια αυτός ο χρόνος φαίνεται ότι είναι υπεραρκετός, ενώ η πραγματική διάρκεια ύπνου είναι πολύ μικρή. Η ρύθμιση λοιπόν αυτών των μικρών ανωμαλιών του ύπνου είναι εύκολη φτάνει να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε τα όριά της.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Οι εμβοές, ο χώρος και η θέση

Οι κλινικές νευρολογικές εξετάσεις, που κάνουμε εδώ στη Βιονευρολογική, σε άτομα που πάσχουν από εμβοές (βουίσματα) στα αυτιά έχουν δείξει ότι πρέπει να λαμβάνουμε πάντα υπόψη τόσο τη θέση του ατόμου όσο και το χώρο που βρίσκεται Περισσότερα...

Κινητικές διαταραχές και κλινική νευροφυσιολογία

Οι κινητικές διαταραχές σαν παθολογία του νευρικού συστήματος είναι γνωστές από πάρα πολλά χρόνια Περισσότερα...

Οι αιμορραγίες στο χειρουργείο του αυχένα

Η απώλεια αίματος σε κάθε χειρουργείο είναι αναμενόμενη και πολλές φορές δύσκολο να «προϋπολογιστεί» Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Terra Incognita - Kontra Channel - Δογμα ΣΟΚ

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Διάρκεια ύπνου και υπερδιεγερτική προδιάθεση