Κακής ποιότητας ύπνος και ανάπτυξη σώματος

Αρκετά χρόνια τώρα έχει διαπιστωθεί ότι ο κακής ποιότητας ύπνος αποτελεί βασική διαταραχή η οποία συμβαδίζει με τη μειωμένη ανάπτυξη του σώματος. Αυτό συμβαίνει διότι η χαρακτηριστική ορμόνη ανάπτυξης του σώματος και συγκεκριμένα του ύψους, η σωματοτροπίνη, συγκεντρώνεται σε υψηλά ποσοστά στο αίμα τις πρώτες πρωινές ώρες και μειώνονται στη συνέχεια. Η διαταραχή του ύπνου που έχει σαν συνέπεια τη μειωμένη συγκέντρωση της σωματοτροπίνης στο αίμα, έχει σαν επακόλουθο τη μη ανάπτυξη του ύψους του ατόμου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Πως ο ύπνος συντονίζει την άμυνα του οργανισμού;

Ανάλογα με την επάρκεια του ύπνου και την ποιότητα των σταδίων του, έχουμε τη μεταβολή της συγκέντρωσης των κυτοκινών, εκείνων δηλαδή των ουσιών που διεγείρουν την άμυνα του οργανισμού προκειμένου να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις. Περισσότερα...

Ψυχογενείς κρίσεις και αντιεπιληπτική αγωγή

Ένας παλιός ιατρικός κανόνας αναφέρει ότι οι ψυχογενείς κρίσεις είναι ανθεκτικές στην αντιεπιληπτική αγωγή. Περισσότερα...

Τι σημαίνει η απώλεια επικοινωνίας σε γηραιούς ασθενείς;

Η απώλεια επικοινωνίας όπως έχουμε διαπιστώσει εδώ στη Βιονευρολογική πάρα πολύ τακτικά προσβάλλει γηραιούς ασθενείς με διάφορες παθήσεις. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Κακής ποιότητας ύπνος και ανάπτυξη σώματος