Μέγεθος και ύπνος

Σύμφωνα με έρευνες στον ύπνο των θηλαστικών το μέγεθός τους παίζει μεγάλο ρόλο· όσο μικρότερο είναι το θηλαστικό τόσο περισσότερο κοιμάται. Για παράδειγμα ένας ελέφαντας κοιμάται γύρω στις τρεις ώρες, ενώ ένας σκύλος μπορεί να κοιμηθεί έως και δέκα ώρες καθώς επίσης μία γάτα κοιμάται δώδεκα ώρες. Τα έντομα δε κοιμούνται ακόμα περισσότερο. Όσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη του ύπνου, τόσο μικρότερο είναι το ζώο· ο λόγος είναι απλός και οφείλεται στο ότι χρειάζεται γρηγορότερος μεταβολισμός και μεγαλύτερη ενέργεια για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος την οποία αποταμιεύει κατά τον ύπνο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Κύτταρα – καθρέφτες (mirror cells)

Όπως έχει διαπιστωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, ως κύτταρα – καθρέφτες ορίζονται εκείνα τα νευρολογικά κύτταρα τα οποία είναι υπεύθυνα για την κατανόηση των κινήσεών μας, της γλώσσας, καθώς επίσης και την κατανόηση κινήσεων τρίτων ανθρώπων. Περισσότερα...

H έγκαιρη αποκατάσταση στην πάρεση του προσωπικού νεύρου

Η πάρεση του προσωπικού νεύρου είναι κάτι συνηθισμένο, ιδιαίτερα σε άτομα ευαίσθητα στις αλλαγές του καιρού˙ έχουν ρευματοπάθειες ή εκτίθενται τακτικά στο θερμό, ψυχρό περιβάλλον Περισσότερα...

Το «πίσω-μπρος» της εγκεφαλικής δραστηριότητας

Τα τελευταία χρόνια η μελέτη του εγκεφάλου έχει δείξει ότι υπάρχει μια συνεχής κινητικότητα της εγκεφαλικής λειτουργίας μεταξύ του πρόσθιου και του οπίσθιου μέρους του εγκεφάλου. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 1/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Μέγεθος και ύπνος