Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή

Αν μελετήσουμε τα στατιστικά δεδομένα του ύπνου όπως είναι ήδη γνωστά και έχουν καταγραφεί μετά από παρατήρηση στα θηλαστικά, μπορούμε να πούμε ανεπιφύλακτα ότι ο ύπνος κυριαρχεί αριθμητικά στη ζωή. Ξεκινάμε λοιπόν από τη βρεφική ηλικία όπου το 70% του χρόνου του ανθρώπου είναι ύπνος και φτάνουμε στη μέση ηλικία όπου αυτό το ποσοστό ανέρχεται στο 35% τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Μάλιστα όσο μεγαλύτερο είναι το σώμα του ανθρώπου τόσο λιγότερη είναι η ανάγκη για ύπνο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Πτερυγοειδής ώμος (scapula alata)-Λοιμώξεις

Απομονωμένες και γενικευμένες λοιμώξεις, κυρίως από ερπητοϊούς, μπορούν να έχουν ως αποτέλεσμα το πτερυγοειδή ώμο (scapula-alata) (εικόνα) Περισσότερα...

Έντονο φαγοπότι και υπνική παράλυση

Σε πάρα πολλά άτομα που έχουμε ελέγξει στη Βιονευρολογική, που παραπονιούνται για διάφορες μορφές υπνικής παράλυσης, διαπιστώνουμε ότι πίσω από το στρες κρύβεται και το λεγόμενο στομαχικό στρες Περισσότερα...

Γονίδια και σχιζοφρένεια

Η σχιζοφρένεια πλέον είναι μια απόλυτα γνωστή κλινική κατάσταση, που μπορεί να διαγνωστεί από τα συγκεκριμένα συμπτώματα που παρουσιάζει Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή