Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή

Αν μελετήσουμε τα στατιστικά δεδομένα του ύπνου όπως είναι ήδη γνωστά και έχουν καταγραφεί μετά από παρατήρηση στα θηλαστικά, μπορούμε να πούμε ανεπιφύλακτα ότι ο ύπνος κυριαρχεί αριθμητικά στη ζωή. Ξεκινάμε λοιπόν από τη βρεφική ηλικία όπου το 70% του χρόνου του ανθρώπου είναι ύπνος και φτάνουμε στη μέση ηλικία όπου αυτό το ποσοστό ανέρχεται στο 35% τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Μάλιστα όσο μεγαλύτερο είναι το σώμα του ανθρώπου τόσο λιγότερη είναι η ανάγκη για ύπνο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η πορεία της νόσου της σκλήρυνσης κατά πλάκας και οι εστίες στη μαγνητική τομογραφία

Σήμερα πλέον δεν είναι δύσκολο ο εντοπισμός και η έγκυρη διάγνωση μιας απομυελινωτικής νόσου, όπως είναι οι διάφορες μορφές της σκλήρυνσης κατά πλάκας Περισσότερα...

Κρανιοεγκεφαλική κάκωση και υποχονδρία

Πάρα πολλές φορές, παρατηρούμε σε ασθενείς που, μετά από ένα ακόμη επιπόλαιο εγκεφαλικό τραύμα, δείχνουν μια ιδιαίτερη τάση στο να αποθηκεύουν πράγματα ή να μην κάνουν περιττά έξοδα, κατά τη γνώμη τους, και γενικά να προσέχουν τον εαυτό τους και τη συμπεριφορά τους υπέρμετρα έναντι τρίτων ή άλλων ανθρώπων Περισσότερα...

Το εγκεφαλικό έμφρακτο με τα πρωτόγονα αντανακλαστικά και παραπληγία

Υπάρχει ένα χαρακτηριστικό εγκεφαλικό σύνδρομο, όπου εμφανίζονται τα λεγόμενα πρωτόγονα αντανακλαστικά, όπως είναι αυτό της προτάξεως των χειλιών, το συλληπτικό σύνδρομο, το παλαμοπωγωνικό αντανακλαστικό και ταυτόχρονα η αδυναμία βάδισης Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 2o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή