Ύπνος και μάθηση

Η διαδικασία της μάθησης ξεκινάει κυρίως με τη λειτουργία της μνήμης, η οποία εξαρτάται από την ομαλή λειτουργία του εγκεφαλικού σχηματισμού του ιππόκαμπου. Βέβαια, ο ιππόκαμπος αποτελεί μία δίοδο ερεθισμάτων τα οποία καταγράφουν μνημονιακά βιώματα. Η όλη διαδικασία της μνήμης μέσω του ιππόκαμπου κατευθύνεται κυρίως από τον ύπνο. Ο ύπνος είναι η προϋπόθεση για την ομαλή του λειτουργία προκειμένου η διαδικασία της μνήμης να προχωρήσει σωστά. Τα τελευταία χρόνια μετά από σειρά πειραμάτων και παρατηρήσεων σε διάφορα εργαστήρια έχει αποδειχθεί ότι η μάθηση ξεκινάει από το φυσιολογικό ύπνο˙ η βιολογικά άψογη λειτουργία του ύπνου είναι απολύτως απαραίτητη, προκειμένου να έχουμε μία διαδικασία σωστής μάθησης.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Η λύση στις ημικρανίες. Μέρος 1ο

Πληροφορίες, έρευνα και αναλύσεις πάνω στο πρόβλημα των ημικρανιών. Περισσότερα...

Ρυθμικός ακουστικός ερεθισμός

Πρόκειται για μία νέα τακτική η οποία χρησιμοποιείται ευρύτατα στην αποκατάσταση των νευρολογικών παθήσεων. Περισσότερα...

Βιώματα, σκέψεις, ψυχώσεις

Αυτή η τριπλέτα των βιωμάτων, ιδεών και ψυχώσεων είναι κάτι που κυνηγάει πάρα πολύ μεγάλη μερίδα του πληθυσμού. Όπως ξέρουμε και από τη Βιονευρολογική, αποτελεί ένα πολύ μεγάλο τμήμα πάντοτε των ψυχιατρικών ιατρείων. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 2/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και μάθηση