Ύπνος – όνειρα – ερμηνείες

Όσον αφορά τη διαδικασία του ύπνου, οι σύγχρονες ερμηνείες που δίνει η επιστήμη μετά από πολύχρονες έρευνες σε διάφορα ινστιτούτα ύπνου είναι ότι υπάρχει μία ουσιαστική σύνδεση μεταξύ μνήμης και ονείρων. Συγκεκριμένα τα όνειρα αποτελούν τις πρόσφατες αναμνήσεις και συναισθήματα τα οποία «φιλτράρονται» από τις λειτουργίες του εγκεφάλου και μάλιστα της φαιάς ουσίας, δε χάνονται, αναλύονται και εναποτίθενται στη διαρκή μνήμη. Η προσπάθεια που γίνεται από τον εγκέφαλο της συγκέντρωσης εκείνων των βιοχημικών διαδικασιών για την επεξεργασία των ονείρων και την αποθήκευσή τους σαν μνημονιακά βιώματα είναι το αίσθημα που ζούμε απ’ αυτά.