Ύπνος και παχυσαρκία

Στη σύγχρονη κοινωνία και κυρίως στην Αμερική η κακοήθης παχυσαρκία αποτελεί πλέον μάστιγα. Επόμενο ήταν λοιπόν να αποτελέσει αντικείμενο μελέτης για πολλά κέντρα ερευνών ώστε να βρεθεί λύση στο θέμα της παχυσαρκίας· τα αποτελέσματα εμφανίζουν μεγάλο επιστημονικό ενδιαφέρον. Οι έρευνες έδειξαν ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής ευνοεί τη μείωση των ωρών ύπνου με αποτέλεσμα την ελάττωση του ρυθμού του μεταβολισμού και δημιουργεί όλες εκείνες τις προϋποθέσεις που με τη σειρά τους οδηγούν στην κακοήθη παχυσαρκία και όλα εκείνα τα συνοδά νοσήματα όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, καρδιαγγειακές επιπλοκές και βλάβες των οστών.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Καρδιοαγγειακά επεισόδια: Δανεικά από την «άσχημη» παιδική ζωή

Ίσως διαβάζεται λίγο περίεργο ότι τα καρδιοαγγειακά επεισόδια μπορεί να έχουν τη «ρίζα» τους σε άσχημα βιώματα της παιδικής ηλικίας ή σε μια «ταλαιπωρημένη» παιδική ζωή Περισσότερα...

Το αυτί που αιμορραγεί μετά από χτύπημα στο κεφάλι

Το αυτί είναι πολύ κοντά στη βάση του κρανίου και οποιαδήποτε άσκηση βίας σε αυτή την περιοχή έχει αντίκτυπο και στις οστικές περιοχές του αυτιού, όπως είναι το λιθοειδές οστό ή η μαστοειδής απόφυση Περισσότερα...

«Λεπτές» κινήσεις και εξάσκηση

Οι «λεπτές» κινήσεις είναι ένα προϊόν εξειδίκευσης ειδικής ομάδας της περιοχής του εγκεφάλου που ονομάζεται βασικά γάγγλια όπως επίσης είναι και αποτέλεσμα μιας συνεχούς προπόνησης του ατόμου η οποία επαναλαμβάνεται ώστε να γίνει βίωμα των εγκεφαλικών κυττάρων. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Πύλες του Ανεξήγητου - Κουντούρης - Ελεγχος του Νου

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και παχυσαρκία