Ύπνος και παχυσαρκία

Στη σύγχρονη κοινωνία και κυρίως στην Αμερική η κακοήθης παχυσαρκία αποτελεί πλέον μάστιγα. Επόμενο ήταν λοιπόν να αποτελέσει αντικείμενο μελέτης για πολλά κέντρα ερευνών ώστε να βρεθεί λύση στο θέμα της παχυσαρκίας· τα αποτελέσματα εμφανίζουν μεγάλο επιστημονικό ενδιαφέρον. Οι έρευνες έδειξαν ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής ευνοεί τη μείωση των ωρών ύπνου με αποτέλεσμα την ελάττωση του ρυθμού του μεταβολισμού και δημιουργεί όλες εκείνες τις προϋποθέσεις που με τη σειρά τους οδηγούν στην κακοήθη παχυσαρκία και όλα εκείνα τα συνοδά νοσήματα όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, καρδιαγγειακές επιπλοκές και βλάβες των οστών.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Κακής ποιότητας ύπνος και ανάπτυξη σώματος

Αρκετά χρόνια τώρα έχει διαπιστωθεί ότι ο κακής ποιότητας ύπνος αποτελεί βασική διαταραχή η οποία συμβαδίζει με τη μειωμένη ανάπτυξη του σώματος. Περισσότερα...

H συνεισφορά του «προπονητή» στην ευχάριστη ζωή

Ο στόχος κάθε ανθρώπου είναι να «περνάει καλά» και όπως δίδαξε και ο γνωστός Έλληνας φιλόσοφος, ο Επίκουρος, πρέπει για αυτό το πράγμα να γίνεται μια επιλογή των αληθινών αναγκών που έχει και μια σωστή τοποθέτηση της καθημερινότητας του και σε τι του φέρνει ευχαρίστηση Περισσότερα...

Η φυματίωση δεν είναι μόνο στις Ινδίες

Παρόλο που μέχρι τώρα έχει γίνει πίεση ότι η φυματίωση και ιδιαίτερα τα φυμώματα στον εγκέφαλο αποτελούν μια σπάνια κατάσταση ή ενδημούν μόνο στις Ινδίες, αποδείχτηκε ότι και στην Ευρώπη έχουμε τακτικότατη εμφάνιση, ίσως λόγω της μεγάλης μετανάστευσης και κυρίως εντοπίζονται στην παρεγκεφαλίδα, ειδικά στα παιδιά Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 4/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και παχυσαρκία