Ύπνος και πόνος

Κατά τη διάρκεια του ύπνου παρατηρούμε συγκεκριμένη συμπεριφορά της κορτιζόλης, η οποία δρα σύμφωνα με το βιολογικό ρολόι του οργανισμού. Τις πρώτες πρωινές ώρες η συγκέντρωσή της στο αίμα πέφτει και κορυφώνεται μετά την αφύπνιση. Ο λόγος της πτώσης της κορτιζόλης το πρωί είναι η αιτία που σ’ αυτήν τη χρονική περίοδο εμφανίζονται διάφοροι πόνοι με ποικίλη ένταση. Η αδυναμία αντίδρασης του νευρικού συστήματος στους πόνους λόγω έλλειψης της κορτιζόλης έχει σαν αποτέλεσμα ο πόνος να αυξάνεται συνεχώς κατά τις πρώτες πρωινές ώρες.