Ο παράδοξος ύπνος αποτελεί ένα αντικείμενο διαγνωστικού ελέγχου στην καταγραφή του εικοσιτετράωρου εγκεφαλογραφήματος στην Βιονευρολογική.
Πρόκειται για ένα χρονικό όριο του ύπνου μεταξύ 20% μέχρι 25%,όπου έχουμε και την παρουσία του σταδίου RΕΜ (rapid eye movement), το οποίο μας υποδηλώνει τις κινήσεις που κάνουν οι οφθαλμοί κατά το στάδιο αυτό.
Επίσης είναι το στάδιο που αλλάγει η εγκεφαλική δραστηριότητα, ο ρυθμός της πίεσης της καρδιάς και της αναπνοής.
Κατά το ίδιο χρονικό διάστημα, έχουμε και μια άλλη εμφάνιση σε ότι αφορά την ακουστική δραστηριότητα, τις κινήσεις των ματιών και το συνδυασμό αυτών των δυο.
