Ύπνος και γλυκόζη

Η έλλειψη ύπνου προκαλεί έντονη διαταραχή στην απορρόφηση της γλυκόζης από τον οργανισμό, η οποία κυκλοφορεί ανεξέλεγκτα στο αίμα και δεν απορροφάται από τους μυς, με αποτέλεσμα να μη γίνονται καύσεις και κατά συνέπεια να μην παράγεται ενέργεια. Αυτή η διαδικασία προκαλεί διαβήτη στον οργανισμό. Πρόκειται για ένα φαύλο κύκλο που ενισχύεται από την ελλειμματική λειτουργία του ύπνου. Στις περιπτώσεις αυτές που υπάρχει υπόνοια για μειωμένη αντοχή στην γλυκόζη, πρέπει οπωσδήποτε να γίνεται έλεγχος για ύπαρξη διαβήτη και εγκεφαλικής δυσλειτουργίας.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Το «μυρμήγκιασμα» και οι κράμπες των ποδιών τη νύχτα

Ο συνδυασμός αυτών των συμπτωμάτων εμφανίζεται τακτικά σε ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ιδιαίτερα σε παχύσαρκα ή διαβητικά άτομα Περισσότερα...

Διαταραχές του λόγου σαν πρόβλημα ημικρανιακών κρίσεων

Στις έντονες ημικρανιακές κρίσεις ακόμα και χαμηλής συμπτωματολογίας εμφανίζονται «συχνά-πυκνά», όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, κάποιες διαταραχές του λόγου Περισσότερα...

Ο «χρόνος αποκατάστασης» του συναισθήματος και το ανοσοποιητικό σύστημα

Όσο πιο γρήγορα μπορεί και μαθαίνει κανείς να διαχειρίζεται τα συναισθήματα του, ιδιαίτερα τα αρνητικά βιώματα, «κατεβάζοντας» τον πήχη και δημιουργώντας ευχάριστη για αυτόν ατμόσφαιρα, τόσο πιο γρήγορα παύουν τα επινεφρίδια να βγάζουν την ορμόνη της υδροκορτιζόνης που ανεβάζει πάρα πολύ το στρες και καταστρέφει τα κύτταρα στον εγκέφαλο Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 1o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και γλυκόζη