Άπνοια και ύπνος

Άπνοια χαρακτηρίζεται η κατάσταση όπου πραγματοποιείται διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι περιπτώσεις άπνοιας σχετίζονται με υπερβολικό βάρος, διαβήτη, υπέρταση, αλλά κατά κανόνα με κακή ρύθμιση του βιολογικού ρολογιού του ύπνου. Ακριβώς επειδή ο φυσιολογικός ρυθμός του ύπνου χάνεται, δημιουργείται «κακή» εσωτερική ρύθμιση της εγκεφαλικής λειτουργίας η οποία αρχίζει και προάγει την άπνοια που με τη σειρά της επιδεινώνει την ύπαρξη διαβήτη και το αίσθημα «βάρους» στην κοιλιακή χώρα το βράδυ. Πρόκειται λοιπόν για ένα φαύλο κύκλο. Ένα λοιπόν από τα βασικά προβλήματα που πρέπει να ρυθμιστούν είναι αυτό του κακού ύπνου.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Τι πρέπει να προσέχω όταν πάσχω από διαβήτη;

Ο σακχαρώδης διαβήτης εμφανίζεται ανεξαρτήτως ηλικίας. Είναι πολύ σημαντικό οι τιμές του σακχάρου στο αίμα να κυμαίνονται σε φυσιολογικά επίπεδα. Περισσότερα...

Έντερο και νευροψυχιατρικές παθήσεις

Οι δυσλειτουργίες του εντέρου σχεδόν πάντα συμβαδίζουν με νευροψυχιατρικά συμπτώματα. Περισσότερα...

Χρειάζεται μια «ελαστική» προσωπικότητα;

Οι μορφές ζωής, ιδιαιτέρα μετά την κρίση, έχουν αλλάξει την ψυχολογία πολλών ανθρώπων και μαζί όλοι αυτοί οι άνθρωποι το περιβάλλον και το περιβάλλον πάλι αλλάζει περισσότερο αρνητικά την ψυχολογία του ατόμου που το αποτελούν Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 5/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Άπνοια και ύπνος