Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή

Αν μελετήσουμε τα στατιστικά δεδομένα του ύπνου όπως είναι ήδη γνωστά και έχουν καταγραφεί μετά από παρατήρηση στα θηλαστικά, μπορούμε να πούμε ανεπιφύλακτα ότι ο ύπνος κυριαρχεί αριθμητικά στη ζωή. Ξεκινάμε λοιπόν από τη βρεφική ηλικία όπου το 70% του χρόνου του ανθρώπου είναι ύπνος και φτάνουμε στη μέση ηλικία όπου αυτό το ποσοστό ανέρχεται στο 35% τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Μάλιστα όσο μεγαλύτερο είναι το σώμα του ανθρώπου τόσο λιγότερη είναι η ανάγκη για ύπνο.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Γονίδια, περιβάλλον, θεραπείες

Για το νευρικό σύστημα τα τελευταία χρόνια, σε ότι αφορά τις θεραπείες των ασθενειών του, έχει βρεθεί ότι παίζουν πολλοί παράγοντες έναν ουσιαστικό ρόλο Περισσότερα...

Κατάθλιψη: μια γενετική διαταραχή;

Από έρευνες της Βιονευρολογικής, καθώς επίσης από γνώσεις άλλων παρόμοιων διεξοδικών αναλύσεων φαίνεται ότι υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ γενετικών διαταραχών και της «εθνικής» αρρώστιας της κατάθλιψης Περισσότερα...

Πανικός και μοριακές αντιδράσεις

Οι διάφορες μοριακές αντιδράσεις που συμβαίνουν στον εγκέφαλο αποτελούν τη βασική αφετηρία του πανικού. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 8/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ο ύπνος ως βασική λειτουργία για τη ζωή