Ύπνος και αναζωογόνηση

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την αναζωογόνηση του εγκεφάλου μέσω ενός αυτo-ρυθμιστικού μηχανισμού που κατέχει ο ίδιος. Πρόκειται για εκείνη την κατάσταση που μειώνει τα επίπεδα εγρήγορσης, χρησιμοποιώντας το νευροδιαβιβαστή αδενοσίνη, προκειμένου να εξασφαλίσει χρόνο για τους μηχανισμούς ανανέωσης, αναγέννησης και αποταμίευσης ενέργειας για την επόμενη μέρα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου ο οργανισμός και ιδιαίτερα ο εγκέφαλος μπορεί να αναγεννιέται και η άμυνα του οργανισμού να ενισχύεται έτσι ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει τις φθορές.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Σπαστικότητα και φυσικοθεραπευτικά μηχανήματα

Βέβαια, τα φυσικοθεραπευτικά μηχανήματα προσφέρουν μια μεγάλη βοήθεια στους μυς, αλλά πάντοτε σε συνδυασμό με τη χορήγηση κάποιων φαρμάκων που εκ των προτέρων τους «προδιαθέτουν» για τις κατάλληλες αυτές ασκήσεις Περισσότερα...

Ύπνος και αφύπνιση

Με την εμπειρία που έχουμε στη Βιονευρολογική με πολύωρες ηλεκτροεγκεφαλογραφικές καταγραφές και κυρίως του ύπνου, έχουμε διαπιστώσει κάτι ιδιαίτερα σημαντικό Περισσότερα...

Πανικός και καρκίνος

Έρευνες που έγιναν σε στρατιωτικούς οι οποίοι επέστρεψαν από εμπόλεμες και ακραίες καταστάσεις έδειξαν ότι το παρατεταμένο στρες προκαλεί ή είναι δυνατόν να προκαλέσει στον εγκέφαλο πληθώρα παθολογικών καταστάσεων. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 7/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και αναζωογόνηση