Ύπνος και βραχεία, μακρά μνήμη

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο ως διαβιβαστική κατάσταση μεταξύ βραχείας και μακράς μνήμης. Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, κατά τη διάρκεια του ύπνου κάτω από σαφείς διαδικασίες προπαρασκευάζονται τα ερεθίσματα της βραχείας μνήμης, δηλαδή της πρόσφατης, ώστε να γίνουν χρόνια βιώματα, δηλαδή να περάσουν στη μακρά μνήμη. Για τις συγκεκριμένες λειτουργίες της μνήμης, ο καλός ύπνος είναι καταλύτης και είναι απολύτως απαραίτητος προκειμένου να ολοκληρωθούν αυτές οι διαδικασίες.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ημικρανίες

Οι ημικρανίες σε κάθε μορφή τους, αποτελούν ένα μικρό εγκεφαλικό «επεισόδιο» Περισσότερα...

Αύρα και ομοκυστεΐνη

Η ομοκυστεΐνη είναι ένα ενδεικτικό αρτηριοσκλήρωσης, η οποία ανάλογα με το ύψος της υποδεικνύει και το βαθμό επικινδυνότητας Περισσότερα...

O εστέρας της «φουμαρίνης» και η προοδευτική πολυεστιακή λευκοεγκεφαλοπάθεια

O εστέρας της «φουμαρίνης» είναι ένα φάρμακο που τα τελευταία χρόνια σε πολλές δερματολογικές και νευρολογικές καταστάσεις, όπως π.χ. σκλήρυνση κατά πλάκας, έχει χορηγηθεί κατά κόρον Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 2o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος και βραχεία, μακρά μνήμη