Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός

Χωρίς τον ύπνο είναι αδύνατον να υπάρχουν η λειτουργία του μεταβολισμού αλλά και της άμυνας του οργανισμού˙ πρόκειται για ένα τρίγωνο που δημιουργεί εκείνες τις προϋποθέσεις για την τόσο απαραίτητη για τη ζωή συνεργασία. Ο μεταβολισμός ουσιαστικά ρυθμίζεται από τον ύπνο. Επίσης η άμυνα του οργανισμού συντονίζεται από την καλή ποιότητα ύπνου. Τα τελευταία χρόνια νευροεπιστήμονες έχουν αναπτύξει τις έρευνες σ’ αυτό τον τομέα και προσπαθούν να βρουν όλα εκείνα τα στοιχεία που αλληλοσυνδέουν αυτές τις καταστάσεις και να βρουν πως οι διαταραχές αυτών των λειτουργιών επηρεάζουν τον οργανισμό.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Το σάκχαρο και ο εγκέφαλος

Κοντά στα δυο εκατομμύρια κινδυνεύουν να φτάσουν οι Έλληνες που πάσχουν από υψηλό σάκχαρο, το λεγόμενο σακχαρώδη διαβήτη Περισσότερα...

Τι είναι η Mini- Mental- State-Εxamination;

Η Mini Mental State Examination από την χρησιμοποίηση της εδώ στη Βιονευρολογική αλλά και σύμφωνα με τις διεθνείς αναφορές μαζί με το καλό ιστορικό αποτελεί ένα βασικό «εργαλείο» στη διαγνωστική προσπάθεια του εντοπισμού της ασθένειας. Περισσότερα...

Η υποκειμενικότητα στις ψυχιατρικές παθήσεις

Σε όλες τις ψυχιατρικές παθήσεις, ανεξαιρέτως, έχουμε συνειδησιακές διαταραχές, μικρού ή μεγάλου βαθμού Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

ΦΟΒΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΙΚΟΣ (2 από 3)

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός