Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός

Χωρίς τον ύπνο είναι αδύνατον να υπάρχουν η λειτουργία του μεταβολισμού αλλά και της άμυνας του οργανισμού˙ πρόκειται για ένα τρίγωνο που δημιουργεί εκείνες τις προϋποθέσεις για την τόσο απαραίτητη για τη ζωή συνεργασία. Ο μεταβολισμός ουσιαστικά ρυθμίζεται από τον ύπνο. Επίσης η άμυνα του οργανισμού συντονίζεται από την καλή ποιότητα ύπνου. Τα τελευταία χρόνια νευροεπιστήμονες έχουν αναπτύξει τις έρευνες σ’ αυτό τον τομέα και προσπαθούν να βρουν όλα εκείνα τα στοιχεία που αλληλοσυνδέουν αυτές τις καταστάσεις και να βρουν πως οι διαταραχές αυτών των λειτουργιών επηρεάζουν τον οργανισμό.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Έχει ο εγκέφαλος κίνδυνο από τον κορονοϊό τύπου Mers;

Ένα σημαντικό θέμα το οποίο θα πρέπει να διευκρινιστεί σχετικά με το νέο ιό Mers που προήλθε από τη Σαουδική Αραβία και έχει «τρομοκρατήσει» πολύ κόσμο είναι ότι στα περισσότερα προβλήματα που δημιουργεί πρέπει να ελέγχεται και το νευρικό σύστημα Περισσότερα...

Αναγνώριση τραυμάτων σπονδυλικής στήλης

Πολλές φορές τα τραύματα της σπονδυλικής στήλης είναι επιπόλαια παρόλη τη σοβαρότητα που μπορεί να έχουν. Περισσότερα...

Κόπωση και ημικρανία

Οι ημικρανίες εμφανίζονται σε αρκετά μεγάλο ποσοστό ασθενών μετά από έντονη σωματική κόπωση. Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

TERRA INCOGNITA - ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ - ΜΕΡΟΣ 1/9

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Ύπνος, άμυνα οργανισμού και μεταβολισμός