Διαχείριση του στρες

Το στρες δε φτάνει μόνο να το αντιμετωπίζουμε και να το διαχειριζόμαστε σωστά, πρέπει παράλληλα να βελτιώνονται όλοι εκείνοι οι μηχανισμοί οι οποίοι καταπολεμούν το στρες. Αυτό επιτυγχάνεται με δύο τρόπους: πρώτον βιοχημικά, δηλαδή με διάφορα φάρμακα, παρέχοντας ουσίες που ενισχύουν τον προμετωπιαίο λοβό, το σημείο εκείνο του εγκεφάλου που ρυθμίζει το στρες και το καταστέλλει, και δεύτερον με ειδική συμπεριφορά που περιορίζει την έκρηξη των ενστίκτων τα οποία πυροδοτούν τις καταστάσεις πανικού.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Ο εγκέφαλος πριν και μετά την ψυχοθεραπεία

Στη Βιονευρολογική συνηθίζουμε τα ψυχιατρικά νοσήματα να τα συνδυάζουμε με θεραπευτική αγωγή και νευροφυσιολογική παρακολούθηση Περισσότερα...

Τι ακριβώς συμβαίνει σε μια «συγκοπή»;

Μια «συγκοπή» είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο με παθολογικές προεκτάσεις για το άτομο που το υπόκειται Περισσότερα...

Ενδοθηλιακή δυσλειτουργία

Πάρα πολλά εγκεφαλικά σύνδρομα, όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, και ιδιαίτερα οι οπίσθιες αναστρέψιμες εγκεφαλοπάθειες, έχουν σε ένα πάρα πολύ μεγάλο ποσοστό την αιτία πρόκληση τους σε μια ενδοθηλιακή δυσλειτουργία Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Διάσειση και Διαλείψεις - Νευρολογικά θέματα - Μέρος 1/3

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Διαχείριση του στρες