Δίαιτα και ευφυΐα

Καινούργιες έρευνες πιστοποιούν παλιότερες γνώσεις που είχαμε εδώ στη Βιονευρολογική, ότι όποιος τρώει λιγότερο, σκέφτεται καλύτερα και αναπτύσσει ευφυΐα. Πράγματι, έρευνες ιταλικών ινστιτούτων πιστοποίησαν ότι η «πείνα» φέρνει στον εγκέφαλο μια παραγωγή μιας συγκεκριμένης πρωτεΐνης(CREB1 ), η οποία προάγει την ευφυΐα και βελτιώνει τη μνήμη. Βέβαια, πρόκειται για μια απλή ένδειξη, αλλά είναι ουσιαστική και δείχνει ότι η πρωτεΐνη αυτή, εισερχόμενη στο μεταβολισμό, διεγείρει την εγρήγορση και ως εκ τούτου την καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

H επικινδυνότητα της διαταραχής ηλεκτρολυτών και εγκεφαλοπάθεια

Έχουμε διαπιστώσει εδώ στη Βιονευρολογική ότι πολύ τακτικά και χωρίς ουσιαστικό λόγο, παρά μια μικρή έλλειψη προσοχής, στην κρίσιμη στιγμή της «εφόδου» των συμπτωμάτων είναι δυνατόν να προκύψει μια βαριά εγκεφαλοπάθεια Περισσότερα...

Νερό, αλκοόλ και επιληψία

Υπάρχουν κάποιες ουσίες που, όταν βρίσκονται σε υπερεπάρκεια στον οργανισμό, διεγείρουν τον εγκέφαλο σε επιληπτικές κρίσεις Περισσότερα...

Ψυχαναγκασμός και οι παρεισφρύουσες σκέψεις

Παρεισφρύουσες είναι οι σκέψεις εκείνες που μπαίνουν στο πνευματικό όργανο του εγκεφάλου και απωθούν τα άτομα προς παραγωγή και δημιουργικότητα Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Δίαιτα και ευφυΐα