Δίαιτα και ευφυΐα

Καινούργιες έρευνες πιστοποιούν παλιότερες γνώσεις που είχαμε εδώ στη Βιονευρολογική, ότι όποιος τρώει λιγότερο, σκέφτεται καλύτερα και αναπτύσσει ευφυΐα. Πράγματι, έρευνες ιταλικών ινστιτούτων πιστοποίησαν ότι η «πείνα» φέρνει στον εγκέφαλο μια παραγωγή μιας συγκεκριμένης πρωτεΐνης(CREB1 ), η οποία προάγει την ευφυΐα και βελτιώνει τη μνήμη. Βέβαια, πρόκειται για μια απλή ένδειξη, αλλά είναι ουσιαστική και δείχνει ότι η πρωτεΐνη αυτή, εισερχόμενη στο μεταβολισμό, διεγείρει την εγρήγορση και ως εκ τούτου την καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

H «κανονιστική» συμμόρφωση

Αυτή η συμμόρφωση αποτελεί ουσιαστικό στοιχείο της ζωής και πρόκειται για το αίσθημα ένταξης του ατόμου σε μια κοινωνική ομάδα σε επίπεδο διαβίωσης, οικογένειας, κομματικής ένταξης και ακόμη σε επίπεδο κρατικής οντότητας Περισσότερα...

Εγκέφαλος και χρώματα

Στα τέλη του 19ου αιώνα ένας αληθινά μεγάλος και εμπνευσμένος Γερμανός γιατρός, ο Πάουλ Έρλιχ, έκανε μια σπουδαία καταγραφή ερευνώντας τον εγκέφαλο. Περισσότερα...

H μέτρηση αποφάσεων, ιδεών και απόδοσης

Στη σύγχρονη κοινωνία που ζούμε πλέον κάθε συναίσθημα, αίσθημα ή ακόμη και έκφραση ή συμπεριφορά είναι όλα πλέον «μετρήσιμα» Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

Σεξ - Σεξουαλικά νοσήματα και νευρικό σύστημα - Μέρος 3ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Δίαιτα και ευφυΐα