Πρέπει να περπατάμε για να μην ξεχνάμε.

Είναι γεγονός ότι οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να περπατάνε πολύ εμφανίζουν αναλογικά λιγότερες περιπτώσεις άνοιας και ιδιαίτερα Alzheimer. Χωρίς αυτό να αποτελεί κανόνα αποτελεί όμως μια μεγάλη αλήθεια. Έτσι λοιπόν δίπλα σε μια ασκητική ζωή με περιορισμένο και ποιοτικό φαγητό (μεσογειακής διατροφής) έχουμε ένα ουσιαστικό όπλο εναντίον της άνοιας.

Παρακολουθούν τώρα*

Σεξ - Σεξουαλικά νοσήματα και νευρικό σύστημα - Μέρος 1ο

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Πρέπει να περπατάμε για να μην ξεχνάμε.