Μείωση του στρες και νεότητα

Το στρες «δηλητηριάζει» τον οργανισμό και προάγει τη δημιουργία εκείνων των οξειδωτικών ουσιών που φθείρουν πολύ γρήγορα τον οργανισμό. Ρυθμίζοντας την καθημερινότητα του ατόμου μέσω της λειτουργίας του ύπνου, της διατροφής και της διαβίωσης, επιτυγχάνεται η αντιστροφή του γήρατος τουλάχιστον σε βάθος δεκαπενταετίας. Η μακροχρόνια έρευνα νευρολογικών και ψυχιατρικών νοσημάτων ή και ο συνδυασμός αυτών των δύο που βασίζονται στο στρες έχουν δείξει πόσο σημαντική είναι η διαδικασία αναγνώρισης και διάγνωσης αυτής της κατάστασης.

Τι διαβάζουν άλλοι χρήστες τώρα

Αγγειακά επεισόδια και η θέση των αγγείων

Όπως έχουμε δει στη Βιονευρολογική, η «ευθύνη» ενός αγγείου για την πρόκληση αγγειακού επεισοδίου μπορεί να προκύψει και σε μια «συγκεκριμένη» θέση ή να είναι αποτέλεσμα κάποιου «ντόμινο» Περισσότερα...

Πλαστικότητα εγκεφάλου και ποιότητα ζωής

Έρευνες και κυρίως του ερευνητικού πανεπιστημίου Στάνφορντ των ΗΠΑ από το έτος 2004 έχουν δείξει ότι σαφώς η διάρκεια της πλαστικότητας του εγκεφάλου κατά την παιδική ηλικία για διάφορες περιπτώσεις έχει μία ουσιώδη κοινωνική σημασία. Περισσότερα...

Μια «δημόσια» επιληπτική κρίση

Μια κρίση ανάμεσα σε πολύ κόσμο είναι αυτό που φοβούνται πολλοί ασθενείς και «δηλητηριάζει» τη ζωή τους σε καθημερινή βάση Περισσότερα...

Παρακολουθούν τώρα*

CheckUp - Διαταραχές Υπνου - Μέρος 2o

*Ο Δρ. Δημήτρης Κουντούρης έχει συμμετάσχει σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές σαν ειδικός επιστημονικός σύμβουλος επί θεμάτων Νευρολογίας και Ψυχιατρικής.
Για πλήρη λίστα των τηλεοπτικών εκπομπών μπορείτε να επισκεφτείτε και το κανάλι μας στο YouTube: Neurology Channel

Μείωση του στρες και νεότητα